إذا كنت تمتلك خمسة من هذه الأعراض فأنت تعاني من حالة قلق
إن حالات القلق هي ليست بأمر عابر أو سهل , إنما هو إنذار لحالة اكتئاب شديدة لذلك علينا عدم التهاون في ذلك , راقب الأعراض فإذا كنت تعاني من خمسة أعراض و أكثر استشر أخصائي :
1- سرعة نبض القلب
2- تنفس متقطع أو صعوبة بالتنفس
3- عصبية مستمرة أو خوف
4- الشعور بالحرارة و البرودة بشكل متناوب أو بالتنميل
5- الملل و الضيق المستمر
6- التعب بسرعة
7- فقدان الشهية أو الأكل بشراهة
8- الأرق
9- فقدان التركيز أو تسابق في الأفكار
10- الصداع أو آلام المفاصل
11- اضطرابات و آلام في المعدة
12- الشعور بالانهيار
13- الخوف من المرض أو الموت
14- وساوس متكررة و غريبة
مواضيع أخرى :
أعراض النشاط المفرط للغدة الدرقية
هل أنت مصاب ب الاكتئاب الخفي القاتل؟؟؟
ما هي أعراض القولون العصبي , و ماهي أفضل طرق علاجه ؟
ماهي أعراض البطانة الرحمية الرقيقة؟
