اسباب صغيرة تجعل بشرتنا جافة في الشتاء فكيف احافظ عليها

كيف أحافظ على بشرتي في الشتاء

_شرب الماء بكمياتٍ مناسبة، فالكثير يظنّ أنّ البشرة لا تحتاج إلى الماء في فصل الشتاء وهذا الاعتقاد خاطىء فالبشرة تحتاج إلى الماء من أجل ترطيبها.
_التقليل من استخدام الماء الساخن سواء عن طريق غسل الوجه أو الاستحمام.
_الابتعاد عن استخدام الصابون الذي يحتوي على المواد الكيميائية التي تسبب جفاف البشرة. _استخدام كريمات الترطيب وماسكات الترطيب بشكل يومي.
_استخدام الكريمات الواقية التي تحمي البشرة من الظروف الجوية الخارجية
_تقشير البشرة باستخدام المواد الطبيعية بانتظام للتخلص من الخلايا الميتة التي قد تتجمع على سطح البشرة.
_استخدام مرطب الشفايف الذي يحافظ عليها رطبة طول الوقت .
_اعتماد غذاء صحي ومتوازن.
_الاكثار من أكل او شرب البرتقال لوجود فيتامين c
_الاعتناء بنظافة البشرة دائما وعدم ترك مستحضرات التجميل لفترة طويلة
_استخدام ماسكات العسل او اي نوع ماسك طبيعي كل اسبوعين مرة
_الابتعاد عحن التدخين والنيكوتين