جمال 
ست ممارسات ضارة .. وأربع عادات يومية لبشرة رائعة
تجنب هذه الممارسات الضارة للبشرة المنتشرة على مواقع الانترنت
ست ممارسات ضارة .. وأربع عادات يومية لبشرة رائعة
انتشرت وصفات كثيرة على الانترنت تساعد في علاج مشاكل البشرة، و يقوم الناس باستخدامها بغرض العلاج ، ولكن هناك بعض الوصفات تحتوي على مكونات تقوم بعمل أضرار شديدة على بشرتنا 
تجنبي هذه الممارسات التي تصنعيها بنفسك :
- عصير الليمون: قد يحتوي على حمض الستريك وهو شديد الحموضة ويمكن أن يسبب ظهور البقع الداكنة بعد التعرض للشمس. كما يمكن أن يجفف بشرتك ويهيجها.
- صودا الخبز: ستعمل صودا الخبز على إجهاد بشرتك ، وتقلل بشكل ملحوظ مصدر محتوى الماء في بشرتك ، وتسبب جفاف الجلد.
- الثوم: في شكله الخام ، يمكن أن يسبب الثوم حساسية الجلد والأكزيما والتهاب الجلد والبثور المائية.
- معجون الأسنان: قد تقتل المكونات الموجودة في معجون الأسنان الجراثيم وتمتص الزيت ، لكنها قد تجفف بشرتك أيضًا أو تهيجها.
- السكر: كمقشر ، يعتبر السكر قاسيًا جدًا على بشرة وجهك.
- فيتامين E : يمكن أن يؤدي الاستخدام الموضعي لفيتامين E إلى تهيج بشرتك ولم يثبت أنه يحسن مظهر الندبة.
نصائح طبية للحفاظ على بشرة نظيفة :
- حافظ على رطوبتك.
- قم بتغيير أغطية الوسائد مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
- تنظيف البشرة قبل النوم.
- ضعي واقٍ من الشمس كل يوم وضعيه قبل 15 دقيقة من الخروج .
