كيف تحصلين على أفضل بشرة ؟
ليس من السهل الحصول على بشرة نضرة و جميلة و خالية من البثور و الشوائب فإن العادات اليومية و الأسبوعية هي التي تكفل لك الحصول على أفضل بشرة فما هي ؟
العادات اليومية
1- قومي بغسل وجهك 5 مرات في اليوم
2- قومي باستخدام المرطب المناسب
3- تجنبي الاستخدام بالماء الحار كثيراً
4- احصلي على عدد ساعات من النوم لا تقل عن 8 ساعات
5- لا تنسي استخدام الواقي الشمسي
6- احرصي على غسل المكياج جيداً قبل النوم
العادات الأسبوعية
1- استخدمي ماسك يلائم بشرتك
2- قومي بممارسة الرياضة
3- اغسلي أدوات المكياج و عقميها
4- غيري غطاء الوسادة
5- عقمي شاشة جوالك فهو أكثر ما يلامس وجهك
6- قومي بالتقشير الخفيف
مواضيع أخرى :
