كيف يتم تنظيف البطن و ما فوائد ذلك على الجسم كله

فوائد تنظيف البطن
يعتبر تنظيف البطن من الأمور التي يجب الاهتمام بها من فترة لأخرى من عمر الشخص، حيث إنه يساعد الجهاز الهضمي على القيام بوظائفه بشكل حيويّ وصحي، بسبب أنّه يعالج العديد من مشاكل الجهاز الهضمي، كما يخلص البطن من الفضلات والسموم، وخاصة السموم التي تراكمت على مدى شهور أو سنين، حيث إن بعض الفضلات تلتصق بجدار الأمعاء، ولا تخرج مع البراز، ومع مرور الزمن فإنّ الفضلات الأخرى تلتصق بها، وتتحول إلى سموم متراكمة، تضرّ بالجسم وتسبب الإصابة بمشاكل وأمراض عديدة، كما أنّه له تأثير على الشخص فيشعر بالنشاط والحيوية، والراحة النفسية والجسدية، بالإضافة إلى أنّه يمنع تساقط الشعر، ويحافظ على حيوية البشرة وإشراقها، وهنا بعض الأمراض والمشاكل التي تختفي بعد عملية تنظيف البطن:
– الإرهاق والتعب، والضعف العام.
– الاكتئاب وتقلب المزاج.
– المغص والانتفاخ، والإصابة بالإمساك بين الحين والآخر.
– مشاكل الكبد، كتليفه أو تشمّعه.
– الصداع وتشوّش التفكير.
– امتصاص المواد السامة، والذي يؤدي إلى تسمّم الأجهزة والأعضاء الأخرى في الجسم.

أفضل طريقة لتنظيف البطن :
هناك خلطة أعشاب صحية تستخدم لتنظيف البطن بشكل فعّال، حيث إنها تظهر نتائج مذهلة بعد استعمالها، ويلاحظ من تناول هذه الخلطة خروج فضلات صلبة غريبة، ذات رائحة نتنة جداً، وهي عبارة عن فضلات متراكمة منذ سنين، وبعد الانتهاء من استعمال هذه الوصفة، فإنّ الشخص يشعر بحيويّة ونشاط مذهل، كما يلاحظ خفة بطنه وصغره، ويصبح إخراجه سهلاً طبيعياً.
تحتوي هذه الخلطة على مقدار ملعقة من كل عشبة من التالية: اليانسون ، وبذور الكتان، وبذور الرشاد، والكمون، والبابونج، والميليسا، مسحوق قشر الرمان، وبذور الخردل، والشمر، وزهور البنفسج، وبذور النجم الأحمر، ونخلط جميع هذه المكونات جيداً، ثمّ نأخذ كل يومِِ منها ملعقة كبيرة ونضعها في كأس ماء مغلي، ونتركه حتى الصباح، ثمّ نشرب الكأس بأكمله على الريق، ولا نتناول شيء بعده لمدة ساعة على الأقل، نكرر هذه العملية من 3 إلى 7 أيّام ، حسب درجة المشاكل التي يعاني منها الشخص ، مع ملاحظة أن لا تستعمل هذه الخلطة أكثر من 3 أيّام لمن يعانون من مشاكل الكلى.

طرق أخرى لتنظيف البطن 
هناك عدّة علاجات بالعقاقير أو بالأعشاب والنباتات المختلفة لتنظيف البطن، بعضها يتمّ شربه عن طريق الفم، وبعضه الآخر يتم أخذه عن طرق فتحة الشرج، وأشهر النباتات التي تؤخذ عن طريق الفم لتنظيف البطن كالتالي :
– مشروب بذور الكتان.
– عصير الليمون مع الثوم.
– مشروب عرق السوس مع الارقطيون وذيل الفرس.
– الحلبة.
– الشومر.
شرب مقدار ثمانية أكواب ماء على الريق.
– عصير التفاح.
– ملح البحر المذوب بماء الشرب.
هناك العديد من الوصفات الأخرى، ولكن أغلبها بالإضافة إلى التي تمّ ذكرها يجب تناولها في الصباح على الريق، والانتظار ساعة دون أكل أي شيء، وينصح أثناء فترة العلاج تجنّب الأغذية التي تحتوي على الدهون المشبعة والوجبات المقليّة، والإكثار من تناول الخضراوات النيئة، بالإضافة إلى شرب ماء أو عصائر طازجة قبل النوم .