Oefening kan die erns van die gesondheidstoestand vererger

Oefening kan die erns van die gesondheidstoestand vererger

Een van die mees algemene simptome van langtermyn COVID-19 is 'n neiging om aan strawwe oefening deel te neem, wat die toestand vererger.

Die langtermyn-effek van die Corona-virus is nie net beperk tot die vermindering van 'n persoon se vermoë om te oefen nie, maar breër simptome verskyn dikwels in die dae na opleidingsessies, en navorsers het hierdie verskynsel "post-inspanning malaise" (PEM) genoem, wat is 'n relatief vreemde verskynsel.

Fisiologiese verduidelikings en grondslae

Volgens wat gepubliseer is deur die New Atlas-webwerf, met verwysing na twee studies waarvan die resultate in die joernale ERJ Open Research en Nature Communications gepubliseer is, is oefening in die meeste rehabilitasiegevalle voordelig, en wanneer 'n pasiënt aan oefening ly, is daar gewoonlik duidelike fisiologiese verduidelikings, aangesien Die hart of longe dalk nie goed werk nie, of 'n lang tydperk van siekte kan gelei het tot 'n tipe fisiese dekondisionering waar die liggaam oor die algemeen verswak is.

Maar in baie gevalle van langtermyn-COVID-19 is daar geen duidelike tekens wat oefeningsbeperkings verklaar nie. Baie pasiënte is gebombardeer met tradisionele toetse net om te hoor dat dit heeltemal in orde is, maar verskeie nuwe studies begin die raaisel daaragter ontrafel 'n lang tydperk van infeksie Met die Corona-virus.

Alhoewel die resultate nie onmiddellik na oplossings dui nie, bevestig dit dat gevalle van langdurige oefenintoleransie wat met die Corona-virus geassosieer word, fisiologiese fondamente het.

Kardiopulmonêre oefentoets

Die mees tradisionele toets van 'n pasiënt se funksionele fisiese vermoë word kardiopulmonêre oefentoetsing (CPET) genoem. Die pasiënt word op 'n oefenfiets geplaas terwyl dokters hartklop, suurstofversadiging en elektrokardiogramdata monitor.

Vir baie langtermyn-koronaviruspasiënte lewer CPET-ondersoeke buitengewoon normale resultate. Ten spyte van ooglopende beperkings op oefening soos kortasem, toon hierdie pasiënte dikwels normale suurstofvlakke en gesonde hartfunksie.

Indringende kardiopulmonêre oefening

'n Span navorsers aan die Yale Universiteit het 'n studie gedoen oor 'n groep langtermyn-koronaviruspasiënte wat 'n nuwe CPET-proef ingesluit het, bekend as iCPET of indringende kardiopulmonêre oefentoets, wat meer kompleks is as 'n gewone CPET-toets. Benewens gereelde CPET-prosedures, word twee druksensorkateters in die arteries van pasiënte wat hierdie toets ondergaan, geplaas, wat 'n bykomende blik op die effek van oefening op spiere en bloedvate moontlik maak.

Sistemiese suurstof onttrekking

Die resultate was verstommend, en het geen merkbare probleme in die manier waarop die hart of longe werk, geopenbaar nie, maar dit het duidelike abnormaliteite in die manier waarop die liggaam se weefsels suurstof opneem, geopenbaar. Disfunksie is geklassifiseer as verswakte sistemiese suurstofekstraksie pEO2.

Peter Kahn, die studie se hoofnavorser, het verduidelik dat daar ontdek is dat "ten spyte van die feit dat die hart suurstofryke bloed gepomp het wat deur die longe voorsien word met voldoende hoeveelhede suurstof, die onttrekking van suurstof uit die liggaam se weefsels in gevaar gestel is by pasiënte wat simptome getoon het. van oefening onverdraagsaamheid." Sport na Covid." Maar dit kon nie presies aanvaar word hoekom of hoe dit gebeur het nie, aangesien navorsers gewys het op verskeie moontlike verklarings vir hierdie ongewone verskynsel.

Die studie se navorsers spekuleer dat "verswakte pEO2 toegeskryf kan word aan die mislukking van nie-oefening vaskulêre beddens om vasokonstriksie voldoende te vernou of spierbloedvloei te direkte, of onvoldoende kapillêre diffusie na mitochondria."

Interessante bewyse

’n Studie, wat onlangs in die joernaal Nature Communications gepubliseer is, uitgevoer deur ’n span wetenskaplikes aan die Universiteit van Amsterdam, verskaf interessante leidrade oor wat kan gebeur. Die antwoord het blykbaar iets te doen met mitochondria, die klein kragsentrales wat individuele selle energie gee.
Die Universiteit van Amsterdam se baie unieke proef het 'n groep langtermyn-koronaviruspasiënte en 'n gesonde kontrolegroep ingesluit. Deelnemers aan die studie het 'n strawwe fietsrytoets voltooi, wat 'n week voor en een dag na die toets bloed- en spierweefselmonsters verskaf het.

Abnormaliteite in spierweefsel

Rob West, 'n navorser betrokke by die studie, het gesê dat swak metabolisme en tekens van aansienlike spierskade vir 'n lang tydperk na strawwe oefening by Covid-pasiënte ontdek is. Miskien die belangrikste is dat die resultate aan die lig gebring het dat strawwe oefening eintlik mitochondriale disfunksie in spierselle veroorsaak het, wat kan verklaar waarom pasiënte met lang Covid erger voel die dag na fisiese inspanning.

"Ons het verskillende abnormaliteite in die pasiënte se spierweefsel gesien," verduidelik Foust. "Op sellulêre vlak het ons gesien dat spiermitochondria, ook bekend as die sel se kragfabrieke, minder goed funksioneer en minder energie uit die selle produseer."

Mitochondriale disfunksie

Mitochondriale disfunksie is voorheen veronderstel as 'n moontlike verklaring vir sommige van die koronavirus se langtermyn simptome, maar daar bly 'n raaisel oor presies hoe SARS-CoV-2-infeksie mitochondriale disfunksie veroorsaak. Alhoewel oefening altyd as voordelig vir mitochondriale funksie beskou word, is die reël nie van toepassing op [lang Covid] pasiënte nie, het Foust opgemerk. Dit is duidelik dat spierskade en gevolglike immuunselinfiltrasie ook mitochondriale funksie kan verminder

Ligte fisiese inspanning

Brent Appleman, 'n medenavorser in die Amsterdamse studie, sê dat langtermyn Covid-pasiënte versigtig moet wees om hulself nie buite hul perke in te span nie. Dit is nou al hoe duideliker dat oormatige inspanning skadelik is, en die rede word voorlopig verstaan.

"Konkreet kan hierdie pasiënte [wat herstel van langtermyn Covid] aangeraai word om hul fisiese perke te handhaaf en dit nie te oorskry nie, aangesien hulle ligte inspanning kan doen wat nie die klagtes vererger nie," sê Appleman en merk op dat "stap goed is of elektriese fiets ry om die toestand te verbeter.” “Gesondheid en fisieke fiksheid, en elke persoon moet in gedagte hou dat dit wat ander pas vir hom uitputtend kan wees.”

Boogskutter liefdeshoroskoop vir die jaar 2024