gesondheidkos

Kom meer te wete oor matcha... en sy belangrikste gesondheidseienskappe

Wat is matcha-tee .. en wat is die voordele vir die gesondheid daarvan?

Kom meer te wete oor matcha... en sy belangrikste gesondheidseienskappe
Matcha groei anders en het unieke voedingseienskappe. Boere kweek matcha deur die teeplante 20-30 dae voor oes te bedek om direkte sonlig te vermy. Dit verhoog chlorofilproduksie, verhoog aminosuurinhoud en gee die plant 'n donkergroen kleur.Sodra die teeblare geoes is, word die stingels en are verwyder en die blare gemaal tot 'n fyn poeier bekend as matcha.
 Matcha bevat voedingstowwe uit die hele teeblaar, wat lei tot meer kafeïen en meer antioksidante as wat gewoonlik in groen tee voorkom.

Kom meer te wete oor matcha... en sy belangrikste gesondheidseienskappe
 Hier is die belangrikste gesondheidsvoordele van matcha-tee:   
  1.  Matcha bevat 'n gekonsentreerde hoeveelheid antioksidante, wat selskade kan verminder en chroniese siektes kan voorkom.
  2.  Matcha-tee voorkom lewerskade en verminder die risiko van lewersiekte.
  3.  Daar is getoon dat Matcha aandag en geheue verbeter.Dit bevat ook kafeïen en L-theanien, wat baie breinfunksies kan verbeter.
  4.  Verbindings in matcha-tee inhibeer die groei van kankerselle.
  5.   Matcha verminder baie risikofaktore vir hartsiektes.

verwante artikels

Gaan na bo-knoppie
Teken nou gratis in met Ana Salwa Jy sal ons nuus eerste ontvang, en ons sal vir jou 'n kennisgewing van elke nuwe stuur Geen Ja
Sosiale Media Outo Publiseer Aangedryf deur : XYZScripts. com