Wat is Morton se neuroom .. veroorsaak .. simptome en metodes van voorkoming 

 Morton se neuroom is ’n pynlike toestand wat die onderkant van die voet aantas en gewoonlik die area tussen die derde en vierde tone aantas. Morton se neuroom is die gevolg van verdikking van die weefsel rondom een ​​van die senuwees wat na die tone lei. Dit kan skerp en brandende pyn in die voetsole veroorsaak

 Neem anti-inflammatoriese middels

Verander jou skoene Vermy hoëhakskoene of stywe skoene

As jy sport speel, rus bietjie

Gebruik 'n steunstuk binne die skoen om die metatarsale boog te ondersteun