gesondheidkos

Hierdie kosse word nooit in 'n lugbraaier gebraai nie

Hierdie kosse word nooit in 'n lugbraaier gebraai nie

Hierdie kosse word nooit in 'n lugbraaier gebraai nie

Airbraaiers het baie gewild geword, veral omdat hulle ons in staat stel om kos gesond te kook deur baie lae hoeveelhede vet te gebruik, en ons aanmoedig om weg te bly van gebraaide kosse, wat 'n vinnige en gesonde alternatief vir gewone braaiers bied.

Alhoewel die toestel gebruik kan word om 'n aantal kosse te kook, insluitend aartappelskyfies, pizza en falafel, is daar baie ander produkte wat nie geskik is om met lugbraaiers te kook nie.

Volgens wat deur die "Daily Mail" koerant berig is, is daar 'n lys van 7 kosse wat jy nooit in die lugbraaier moet kook nie, wat is:

1- Springmielies

As jy van plan is om 'n fliek of reeks te kyk, sal jy dalk in die versoeking kom om 'n paar droë mieliepitte in die lugbraaier te sit om heerlike springmielies te maak. Maar die wenk is om die mikrogolf te gebruik om springmielies te maak pleks van 'n lugbraaier. Die meeste lugbraaiers word nie warm genoeg om springmieliespitte te laat spring nie. 'n Goeie mikrogolf sal 'n baie beter werk doen.

2 - Pasta

Jy kan nie 'n lugbraaier gebruik om rou noedels gaar te maak nie, want jy moet dit in kookwater sit. En hoewel dit tegnies moontlik is om pastasous in 'n lugbraaier te kook, kan dit redelik morsig raak.

Jy kan 'n lugbraaier gebruik om pasta en sous wat reeds gaar is, weer te verhit, maar die mikrogolfoond is 'n baie doeltreffender manier om dit te doen.

3- Geroosterde brood

Lugbraaiers kan brood uitdroog en krummels kan aan die onderkant vassit terwyl dit kook, daarom is dit beter om dit nie in 'n lugbraaier te rooster nie.

4- Rys

Om rys van nuuts af te kook verg die gebruik van water, so 'n lugbraaier is absoluut nie geskik daarvoor nie. 'n Lugbraaier is nie 'n toestel wat gebruik word om te kook en stoom nie, en dit is die beste om 'n stadige kookplaat of 'n pot te gebruik om op die stoof te kook.

5- Vars blaargroentes

Slaai-, boerenkool- en spinasieblare is bekend daarvoor dat hulle liggewig is en waarskynlik om die lugbraaier gepof word, wat 'n gemors skep wat meer is as net 'n lekker versnapering.

6.- Kaas (behalwe halloumi)

Terwyl bevrore kaasprodukte soos gebraaide kaasstokkies of mozzarellastokkies goed is vir lugbraai, is dit die beste om enige ander vars kaas te vermy. Die meeste vars kase het 'n lae smeltpunt, wat beteken hulle kan vinnig aanbrand.

7- 'n Heel hoender

Tensy jy 'n groot lugbraaier het, vermy om 'n hele hoender daarin te sit. Lugbraaiers het genoeg spasie nodig om die warm lug te laat sirkuleer, en 'n hele hoender sal te veel spasie opneem om dit te laat gebeur. Dit beteken dat 'n heel hoender waarskynlik aan die buitekant sal brand, en aan die binnekant rou bly.

Maguy Farah se horoskoopvoorspellings vir die jaar 2023

Ryan Sheikh Mohammed

Adjunk-Hoofredakteur en Hoof van Verhoudinge Departement, Baccalaureus Siviele Ingenieurswese - Topografie Departement - Tishreen Universiteit Opgelei in selfontwikkeling

verwante artikels

Gaan na bo-knoppie
Teken nou gratis in met Ana Salwa Jy sal ons nuus eerste ontvang, en ons sal vir jou 'n kennisgewing van elke nuwe stuur Geen Ja
Sosiale Media Outo Publiseer Aangedryf deur : XYZScripts. com