Om van gifstowwe in die liggaam ontslae te raak en die buik styf te maak

die komponente: 

1- Halwe komkommer, in skywe gesny

2- 10 kruisementblare

3- Een suurlemoen tot twee suurlemoene, in skywe gesny

Week hierdie bestanddele oornag in 3 liter water en drink dit soggens op 'n leë maag daagliks vir 'n week.

die voordele : 

1- Help om maagvet te verbrand

2- Dit help om die buik styf te maak

3- Help om die chroniese oorblyfsels uit die ingewande op te breek en uit te skei

4- Dit verwyder die liggaam van gifstowwe

5- Verbeter die vel aansienlik en gee dit varsheid

6- gesond en verfrissend