Raak maklik ontslae van somer rumen

Raak maklik ontslae van somer rumen

Boldsky-webwerf, wat met gesondheidsake gemoeid is, het vir ons 'n maklike en eenvoudige oplossing verskaf wat jou binne net 20 dae van die "rumen" kan ontslae raak, en die mooiste is dat hierdie magiese oplossing in elke kombuis gevind word, so dit is veral vir vroue baie maklik.

Hierdie toweroplossing lê in een van die bekende speserye.. is komyn.

Die webwerf het verwys na 'n studie wat op 88 vetsugtige vroue gedoen is, wat bewys het dat die eet van komyn baie effektief is om van oortollige gewig ontslae te raak, en daarop gewys dat dit help om kalorieë vinnig te verbrand deur die tempo van metabolisme en vertering te verhoog.

Die webwerf het 'n stel verskillende maniere aangebied om komyn te gebruik om gewig te verloor en van ongewenste maagvet ontslae te raak, insluitend:

Komyn drink

Waar twee eetlepels komynsaad gemeng en oornag in water geweek word, word hierdie sade soggens gekook, dan gefiltreer om die pitte te verwyder, en 'n halwe suurlemoen word by die drankie gevoeg. Dit word aanbeveel om hierdie mengsel vir twee weke elke oggend op 'n leë maag te drink om vinnig gewig te verloor.

Komyn, suurlemoen en gemmer

Dit is een van die doeltreffendste maniere om gewig te verloor, aangesien komynsaad by 'n groentegereg gevoeg word, met suurlemoen en gemmer, en dan word die gereg tydens aandete geëet.

Komyn met heuning 

Dit word voorberei deur 3 gram komynpoeier in water op te los, dan 'n paar druppels heuning daarby te voeg, om daagliks gereeld te drink en die verskil sal na 'n paar dae opgemerk word.

Komyn met jogurt

Dit word voorberei deur 'n lepel komynpoeier by 5 gram jogurt by te voeg, en dit word daagliks geëet.

Voedingskenners raai aan om vir drie opeenvolgende weke by hierdie resepte te hou en die groot verskil aan die einde van die tydperk raak te sien, aangesien die “rumen” heel waarskynlik sal verdwyn, met die hoop dat dit nie weer sal terugkeer nie.

Ander onderwerpe: 

Hoe hanteer jy jou geliefde nadat jy teruggekeer het van 'n breek?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج