gesondheid

Wat is die verband tussen hoë bloeddruk en diabetes?

Wat is die verband tussen hoë bloeddruk en diabetes?

Die viering van Wêreldhipertensiedag op 17 Mei van elke jaar het ten doel om pasiënte regoor die wêreld, veral in lae- en middelinkomstelande, op te voed oor die lewensgevaarlike siekte, wat een van die hoofoorsake van voortydige dood wêreldwyd is, volgens na wat gepubliseer is deur die Boldsky-webwerf, wat met gesondheidsake gemoeid is. .

As deel van die viering van Wêreldbloeddrukdag word die belangrikste wetenskaplike prestasies om menslike harte te beskerm uitgelig, benewens die bekendstelling van nuwe hulpmiddels en ondersteunende maatreëls om die risiko van bloeddruk te voorkom.

bloeddruk en diabetes

In baie gevalle word hoë bloeddruk geassosieer met diabetes (tipe 1, tipe 2 en swangerskap). 'n Groot aantal studies het bevind dat hoë bloeddruk 'n groot risikofaktor vir diabetes is, wat kan lei tot hartversaking, beroerte en ander kardiovaskulêre siektes.

Dit is die rede vir 'n groot aantal sterftes as gevolg van hartsiektes by diabete.

Volgens 'n studie in Indië is die voorkoms van diabetes en hipertensie hoër in middeljarige ouderdom en onder bejaardes in alle geografiese streke (beide landelike en stedelike) en bevolkingsgroepe, wat 'n belangrike punt maak dat lewenstandaard en ekonomiese status geen invloed het nie by die bepaling van Die voorkoms van hierdie twee toestande.

verstrengelde verhouding

'n Studie, gepubliseer in die wetenskaplike joernaal PMC, getiteld "Diabetes Associated Diseases and Hypertension" het getoon dat ongeveer 75% van volwassenes met diabetes hoë bloeddruk het, terwyl die meerderheid mense met hoë bloeddruk simptome van insulienweerstand ontwikkel.

Hoë bloeddruk en diabetes is ook twee chroniese en verweefde toestande. Hulle deel gemeenskaplike risikofaktore soos ras, etnisiteit en lewenstyl, en hul komplikasies (beide makrovaskulêre en mikrovaskulêre) oorvleuel ook grootliks deur algemene meganismes.

Makrovaskulêre komplikasies sluit beroerte, hartversaking en perifere hartsiekte in, terwyl mikrovaskulêre komplikasies neuropatie, nefropatie en retinopatie insluit.

Kardiovaskulêre siektes is een van die drie hoofoorsake van sterftes wêreldwyd, met beide hoë bloeddruk en diabetes as groot risikofaktore.

Die verband tussen hoë bloeddruk en diabetes het ook 'n enorme ekonomiese las op die samelewing veroorsaak.Volgens die jaarlikse mediese koste word sowat $76.6 miljard bestee om hoë bloeddruk en die komplikasies daarvan te behandel, terwyl diabetessorg $174 miljard kos.

Behandeling metodes

1. Veranderende lewenstyl

Dit is die eerste en mees prominente manier om hoë bloeddruk te bestuur of die risiko's daarvan in die toekoms te voorkom. Sommige aanbevole lewenstylveranderinge sluit in:

• Om van oortollige gewig ontslae te raak, veral vir mense wat in die eerste stadium in die groep van hoë bloeddruk val.

• Volg die DASH-dieet, wat die vermindering van natrium-inname, verhoging van kalium-inname en verhoging van porsies vrugte en groente insluit.

• Gereelde fisiese aktiwiteit vir ten minste 30-45 minute, geskik vir ouderdom, gesondheid en ander beperkings.

• Werk daaraan om slaapprobleme soos slaapapnee op te los, wat ook een van die hoofoorsake is van hoë bloeddruk wat met diabetes geassosieer word.

• Hou op rook omdat dit die risiko van beide hoë bloeddruk en diabetes verhoog.

• Swanger vroue neem Ayurvediese kruie, wat help om pyn te verlig en vaskulêre probleme te verminder.

Ander onderwerpe:

Hoe hanteer jy iemand wat jou intelligent ignoreer?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها

Ryan Sheikh Mohammed

Adjunk-Hoofredakteur en Hoof van Verhoudinge Departement, Baccalaureus Siviele Ingenieurswese - Topografie Departement - Tishreen Universiteit Opgelei in selfontwikkeling

verwante artikels

Gaan na bo-knoppie
Teken nou gratis in met Ana Salwa Jy sal ons nuus eerste ontvang, en ons sal vir jou 'n kennisgewing van elke nuwe stuur Geen Ja
Sosiale Media Outo Publiseer Aangedryf deur : XYZScripts. com