kalium
- gesondheid
Die belangrikste voordele van kalium, sy bronne en simptome van tekort
Kalium is een van die belangrikste voedingstowwe vir die liggaam, en die mees noodsaaklike element om angs en stres te verminder en bloeddruk te beheer. Maar is die voordele daarvan beperk tot ...
Lees verder " - gesondheid
Simptome van kaliumtekort k
Simptome van kaliumtekort k 1- Stres 2- Geheueverlies 3- Swak konsentrasie 4- Liggaamswanbalans 5- Kneusplekke in die liggaam van...
Lees verder " - gesondheid
Voordele van pynappel wat jou sal verstom
Pynappel is 'n tropiese vrug, met 'n aangename smaak wat baie groot hoeveelhede suiker bevat en baie ryk is aan vitamiene en hulpvesels...
Lees verder " - gesondheid
Hoe beheer jy jou hartklop?
Soms voel ons dalk 'n onreëlmatige hartklop of 'n gevoel van hartkloppings, en ons is dalk bekommerd en dink dat dit 'n teken van 'n probleem is ...
Lees verder " - gesondheid
Wat is die oorsake van vloeistofretensie?
Baie ly aan die probleem van vloeistofretensie in die liggaam, wat die ophoping van vloeistof in die holtes van die bloedweefsel is, wat lei tot swelling ...
Lees verder "