Kafeïen
- gesondheid
Om soggens koffie te drink is nie die beste opsie nie
Koffie drink in die oggend is nie die beste opsie Koffie drink in die oggend is nie die beste opsie Koffie in die oggend word beskou as 'n ritueel wat beoefen word deur ...
Lees verder " - gesondheid
Wat is die gepaste dosis kafeïen vir jou liggaam?
Wat is die gepaste dosis kafeïen vir jou liggaam? Wat is die gepaste dosis kafeïen vir jou liggaam? Baie van ons het kafeïen nodig om te oorleef...
Lees verder " - gesondheid
Kafeïen..vir jou gesondheid, krag en energie
'n Oorsig van vorige navorsing het bevind dat die neem van kafeïen voor oefening prestasie vir 'n wye reeks oefeninge kan verbeter. Die navorsers het geskryf...
Lees verder " - gesondheid
Vyf maniere om van oggendluiheid ontslae te raak
Vyf maniere om van oggendluiheid ontslae te raak As jy van oggendluiheid ontslae wil raak, moet jy die volgende stappe volg: 1- Slaap ...
Lees verder " - swanger vrou
Voedsel wat skadelik is vir swanger vroue
Voedsel wat 'n swanger vrou benadeel Tydens swangerskap vind baie veranderinge in 'n vrou se liggaam plaas en verminder die sterkte van haar immuunstelsel en word ...
Lees verder "