እነዚህን ነገሮች አስወግዱ, ደስታዎን ያበላሻሉ

1 - ቅናት

2 - ጥላቻ

3 - መጸጸት

4 - በሌሎች ላይ መታመን

5- ሌሎችን ለማሻሻል ትፈልጋላችሁ

6- አዳዲስ ነገሮችን ለመስራት መፍራት

7 - ራስ ወዳድነት

8- ያለፈውን ማደስ እና ወደ እሱ መመለስ

9. አሉታዊ ተስፋዎችን አዘጋጅ

10- መዋሸት

11- ደስታን ከቁሳዊ ነገሮች ጋር ማያያዝ

12- አፍራሽ አስተሳሰብ