ህይወታችንን አደጋ ላይ የሚጥሉ ጉስቁልና ለምን ይሰማናል!!!!!

በቅዝቃዜ ምክንያት የሚከሰት ተራ መንቀጥቀጥ ወይም ስሜት አይደለም, አንዳንድ ጊዜ ሰውነት በሰውነት ውስጥ እንደ መንቀጥቀጥ ወይም ንዝረት ያለ ነገር ያጋጥመዋል እና ቆዳው በፍጥነት ወደ ትናንሽ ቅንጣቶች ይቀየራል እና ጸጉሩ ይቆማል እና በመርፌ መልክ ነው. አንዳንድ ጊዜ ጥርሶች ማፋጨት እና ማፋጨት ይጀምራሉ። ይህ ምልክት ወይም ይህ ስሜት የጉብብምፕስ ተብሎ የሚጠራው ሲሆን ይህ ስሜት መላውን ሰውነት የሚነካ ሲሆን ብርድ ብርድ ማለት ያለበት ሰው ከዚህ በፊት ተሰምቶት የማያውቅ ጉንፋን ይሰማዋል። አንድ ሰው በጉጉት የሚይዘው እንዴት ነው እና የብርድ መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

የብርድ መንስኤዎች ምንድን ናቸው?
1. ዝቅተኛ የደም ስኳር መጠን;
ከመደበኛው የስኳር መጠን ያነሰ ብርድ ብርድ ማለት፣ ማዞር፣ ላብ፣ ራስ ምታት እና ፈጣን የልብ ምት አብሮ ይመጣል። ይህ ሁኔታ ሃይፖግላይሚሚያ (hypoglycemia) ተብሎ የሚጠራ ሲሆን ኢንሱሊን በሚወስዱ ሰዎች ላይ የተለመደ ነው። እንዲሁም ከመጠን በላይ የሆነ የኢንሱሊን መጠን ሳይታሰብ መጠቀም በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን በፍጥነት እንዲቀንስ ወይም ሃይፖግሊኬሚያ እንዲቀንስ ሊያደርግ ይችላል። ሌሎች የሃይፖግላይሚያ (hypoglycemia) መንስኤዎች ምግብን መተው፣ ከመጠን በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ዝቅተኛ የካርቦሃይድሬት መጠን መውሰድን ያካትታሉ።
እነዚህን ቅዝቃዜዎች ለማከም፣ የደም ስኳር መጠን ለመጨመር ወይም የሃይፖግላይሚያ ምልክቶችን ለመከላከል ስኳር የያዘ ምግብ ይበሉ።

2. የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽን;
የባክቴሪያ ወይም የቫይረስ ኢንፌክሽን የመተንፈሻ አካላት , ይህም አብዛኛውን ጊዜ የአየር እብጠት ያስከትላል. ይህ ደግሞ ከቁጥጥር ውጪ የሆነ ቅዝቃዜ፣ ማሳል፣ የደረት ሕመም እና ሌሎች የመተንፈስ ችግር ይከተላል። የአተነፋፈስ ኢንፌክሽንን ማከም ብዙ ፈሳሽ በመጠጣት፣የሚያበሳጩ ነገሮችን በማስወገድ እና ምልክቶችን ለማስታገስ መድሃኒቶችን በመውሰድ በደረት ውስጥ የሚገኘውን ንፋጭ መቀነስን ያጠቃልላል።

3. መድሃኒቶች፡-
በተለይም መድሃኒቶቹ በስህተት ጥቅም ላይ ሲውሉ ብርድ ብርድ ማለት የአንዳንድ መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳት ሊሆን ይችላል። . ይህ መንቀጥቀጥ በየጊዜው በሚደረጉ ክፍለ ጊዜዎች ውስጥ ስለሚከሰት ለመቆጣጠር የሚያስቸግር የጡንቻ መወዛወዝ ይደርሳል.. እነዚህ ብርድ ብርድ ማለት ማቅለሽለሽ, ማስታወክ, ስሜታዊነት, ድካም, እንቅልፍ ማጣት እና የልብ ችግሮች ናቸው.

4. ሳይቲቲስ;
የፊኛ ኢንፌክሽን በብዙ ሴቶች ላይ የተለመደ ነው።በታዳጊ ሀገራት 20% ያህሉ ሴቶች የፊኛ ኢንፌክሽን ይያዛሉ። በወንዶች ላይ የፊኛ ኢንፌክሽን ወደ ተለያዩ ችግሮች ሊዳብር ይችላል። ብርድ ብርድ ማለት ሁለተኛ ደረጃ የፊኛ ኢንፌክሽን ምልክት ነው።ብርድ ብርድ ማለት በሽንት ጊዜ የሚቃጠል ስሜት፣የሽንት ድግግሞሽ መጨመር እና ጠንካራ የሽንት ሽታ አብሮ ይመጣል።እነዚህ ምልክቶች የሳይቲታይተስ ምልክቶች ናቸው። እነዚህ ምልክቶች ሲታዩ, የኩላሊት በሽታ, የፊኛ በሽታ, የኩላሊት እብጠት, ፕሮስታታይተስ, የሽንት ችግሮች ስለሚያስፈራሩ ሐኪምዎን ያነጋግሩ.

5. የደም ማነስ;
የደም ማነስ የሚከሰተው በሰውነት ውስጥ በቀይ የደም ሴሎች ውስጥ የሚገኘው ፕሮቲን ዝቅተኛ የሂሞግሎቢን መጠን ሲኖረው ነው። የተለመደው የደም ማነስ ምልክት ትኩሳት የሌለው ብርድ ብርድ ማለት ነው። ከዚህ ጋር ተያይዘው የሚመጡት ምልክቶች የቆዳ መገረጣ፣ ድካም፣ የደረት ሕመም፣ ማዞር፣ የትንፋሽ ማጠር፣ የትንፋሽ ማጠር እና ራስ ምታት ናቸው። እና ቅዝቃዜው ከላይ ከተጠቀሱት ጥቂት ምልክቶች ጋር አብሮ ከሆነ, የደም ማነስ ሊኖርብዎት ይችላል.

6. የተመጣጠነ ምግብ እጥረት;
የተመጣጠነ ምግብ እጥረት የሚከሰተው ሰውነት በቂ ንጥረ ነገሮችን ባላገኘበት ጊዜ ነው. የተመጣጠነ ምግብ እጥረት መንስኤዎች ሰፊ ነው, ነገር ግን ሦስቱ ዋና ዋና ምክንያቶች የተመጣጠነ ምግብ እጥረት, የመምጠጥ እና የምግብ መፈጨት ችግሮች እና የተለያዩ የሕክምና ሁኔታዎች ናቸው. በተመጣጠነ ምግብ እጥረት ምክንያት ምልክቶቹ ይለዋወጣሉ. ነገር ግን አጠቃላይ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ምልክቶች ብርድ ብርድ ማለት፣ ድካም፣ ማዞር፣ ክብደት መቀነስ ሲሆኑ እነዚህም በብዙ ሰዎች ላይ ከሚታዩት አጠቃላይ ምልክቶች መካከል ናቸው። እነዚህ ምልክቶች በሚታዩበት ጊዜ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት መንስኤ የሆነውን የሕክምና ሁኔታ ለመወሰን ለተመጣጠነ ምግብ እጥረት ሕክምና ያስፈልግዎታል.

7. የታይሮይድ ችግር;
የታይሮይድ እጢ በአንገት ላይ የሚገኝ ትንሽ እጢ ሲሆን ዋና ተግባሩ ሜታቦሊዝምን የሚቆጣጠሩ ሆርሞኖችን መልቀቅ ነው። ሃይፖታይሮዲዝም የሚከሰተው ታይሮይድ እጢ በቂ ሆርሞኖችን ሳያመነጭ ሲቀር ነው። ይህ ብዙ ምልክቶች እንዲታዩ ያደርጋል. ከነዚህ ምልክቶች አንዱ ብርድ ብርድ ማለት ነው። ብርድ ብርድ ማለት ወደ ብርድ ስሜት ይመራዋል በዚህ ምልክት ምክንያት ሌሎች ምልክቶች የሆድ ድርቀት, ድብርት, ድካም, ከባድ የወር አበባ, የመገጣጠሚያ ህመም, የቆዳ ቀለም, ጥፍር, ክብደት መጨመር እና ፀጉር ናቸው. እንደ ፊት፣ እጅ እና እግር ማበጥ፣ ቀርፋፋ ንግግር፣ ቀጭን ቅንድቦች፣ የቆዳ መወፈር የመሳሰሉ ተጨማሪ ምልክቶች ይታያሉ።

8. የሸረሪት ንክሻ;
የሸረሪት ንክሻ አብዛኛውን ጊዜ ምንም ጉዳት የለውም፣ ነገር ግን አንዳንድ ዝርያዎች በከባድ ምልክቶች ይከሰታሉ እና ተመሳሳይ ምልክቶችን ያስከትላሉ፣ እነዚህም ብርድ ብርድ ማለት፣ የጡንቻ ቁርጠት፣ ማስታወክ፣ ማቅለሽለሽ፣ ራስ ምታት፣ የሆድ ህመም፣ ሽፍታ እና የመገጣጠሚያዎች ጥንካሬን ይጨምራሉ። ይሁን እንጂ እንደ ሸረሪት ዝርያ ይለያያል እና ንክሻው ሐምራዊ እና ሰማያዊ ሽፍታ ይፈጥራል.

9. የአእምሮ ሕመም;
አካላዊ ጤንነት ምንም ይሁን ምን, እንደ ጭንቀት መታወክ, ድንጋጤ ያሉ አንዳንድ ችግሮች ሲያጋጥሙ ቅዝቃዜ ይከሰታል. ከደረቅ አፍ, ነርቭ እና የሰውነት ሙቀት መጠን መቀነስ ጋር አብሮ ሊሆን ይችላል. . እነዚህን ችግሮች ለማከም አእምሮን የሚያረጋጉ እና ጭንቀትን የሚያስታግሱ የመዝናናት እና የማሰላሰል ዘዴዎችን ይሞክሩ።