ሰባት በለስን በግማሽ በመቁረጥ ግማሾቹን ወደ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ በማስገባት የወይራ ዘይት እና ትኩስ የሎሚ ቁርጥራጮች ይጨምሩ ፣ ሳህኑን ይሸፍኑ እና ለአንድ ቀን ሙሉ ይተዉት ፣ ከዚያም የሾላውን ግማሾችን ከዘይቱ ያጣሩ እና ጠዋት ላይ ይበሉ።

ይህም የበለስ ፍሬዎችን በውሃ በደንብ በማጠብ እና ጠዋት ላይ በባዶ ሆድ ላይ በመብላት ነው.

ይህም ለስላሳ እስኪሆን ድረስ የደረቀ በለስን መፍጨት፣ ከዚያም ከሙን ዱቄት ጨምሩበት፣ በደንብ ተቀላቅለው በአንድ ቁራጭ ጨርቅ በመክተት የሆድ ዕቃውን ከእምብርቱ በታች ከከፊኛ ጎን ጠቅልሎ በመጠቅለል ነው። በተጨማሪም የፊኛ ኢንፌክሽኖችን እና የኩላሊት ኢንፌክሽኖችን ለማከም ጥቅም ላይ ይውላል።

 በለስ ሰውነትን በካሎሪ ስለሚሰጥ እና በክረምት ወቅት ቅዝቃዜን እንደሚቋቋም ስለሚቆጠር የሰውነት ጥንካሬን መጨመር, ስስነትን ማከም እና ብክነትን ማስወገድ.

 የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች እና የ laryngitis እና tracheitis ሕክምና;

የበለስ ፍሬውን በግማሽ ቆርጠህ ከዚያም በድስት ውስጥ አስቀምጣቸው እና ሙቅ ውሃን ጨምርበት ከዚያም ለአንድ ቀን ሙሉ ተወው ከዚያም አጣራው እና በማለዳ አንድ ኩባያ ውሰድ እና ምሽት ላይ ሌላ ኩባያ ውሰድ።

እንዲሁም ደረቅ ሳልን ለማከም እና ሳልን ለማስታገስ ከምግብ በፊት የደረቀ የበለስ ብርጭቆ በመጠጣት ያገለግላል።

ለስላሳ እስኪሆን ድረስ የደረቀውን በለስ ፈጭተው በተጎዳው አካባቢ ላይ ያድርጉት።

 የድድ ቁስሎችን እና እብጠቶችን ማከም, በለስን በመቁረጥ እና በቁስሎች ላይ በማስቀመጥ.

 የ sciatica ህመምን ማስወገድ የአከርካሪ አጥንት እና የመገጣጠሚያ ህመምን በመቀነስ በለስ በዘይት ተዘጋጅቶ በሾላ ለውዝ ሲጨመርበት ውህዱ ለስላሳ ቅባት እስኪሆን ድረስ ከዚያም በህመም ቦታ ላይ ተጭኖ ለጠቅላላው ይቀራል. ለሊት.

 የጡንቻን እና የነርቭ ጥንካሬን መጨመር እና የሰውነት እንቅስቃሴን መጨመር.

በለስን ከአዝሙድ ቅጠሎች እና ከአረንጓዴ ቲም ጋር በደንብ በማዋሃድ ከዚያም ከምግብ በኋላ አንድ ማንኪያ መብላት።

ሌሎች ርዕሶች፡- 

ሥር የሰደደ ድካም ሲንድረም ምልክቶች እና መንስኤዎች

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز