ከእሱ ጋር ተቀምጠህ ወይም ከጠራህ በኋላ ደካማ፣ ደካሞች እና ስንፍና የሚሰማህ ሰው አለ፣ በድንገት ድካም ይሰማሃል...ጥብቅነት...ውጥረት...እነዚህን ነገሮች ከተመሳሳይ ሰው ጋር በየጊዜው ከተሰማህ የጠፋብህ መሆኑን እወቅ። በእሱ ምክንያት ጉልበት.

• የኢነርጂ ቫምፓየሮች እነማን ናቸው?

• እሱን እንድትፈራ የሚያደርግ፣ ይህ ሰው ጉልበቶቻችሁን (አንዳንድ አባቶች፣ እናቶች፣ ባሎች፣ ጓደኞች፣ ልጆች) ይሰርቃል።
• ለጥያቄ እና ጥያቄ የሚያስጨንቁዎት ሁሉ ጉልበትዎን ይሰርቃል።
• እርስዎ እንዲያስቡበት የሚያደርግ ሚስጥራዊ ፣ ጉልበትዎን ይሰርቃል።
• ለራስህ እንድትቆም የሚያደርግህ እና አስተያየትህ ጉልበትህን እየሰረቀ ነው።
• እንዴት ልታወቃቸው ትችላለህ?
• ድራማ እና ነገሮችን ከፍ ማድረግ ይወዳሉ።
• እነሱ በእርስዎ ሕይወት እና በሰዎች ሕይወት ላይ ሰርጎ ገብተዋል፣ እና ለግላዊነት ምንም ትኩረት አይሰጡም።
• ስለ ቤተሰባቸው፣ ስለ ባሎቻቸው፣ ስለ ሥራቸው፣ ስለ ሕይወታቸው እና ስለ ሰዎች ብዙ ጊዜ ያማርራሉ እና ያማርራሉ።
• በጣም አጥብቀው የሚጠይቁ, አይ የሚለውን ቃል አይረዱም.
• ሰዎችን ለስህተታቸው ተጠያቂ ያደርጋሉ።
• በጣም ብዙ ትችት እና ቁጥጥር
• ስለሰዎች ያለማቋረጥ ያማልዳሉ እና ሲያወሩ መጥፎ ቃላትን ይመርጣሉ

 እራስዎን ከነሱ እንዴት ይከላከላሉ?

• ከእነሱ ጋር ከመቀመጥ በተቻለ መጠን ብዙ ጊዜ ይቀንሱ.
• ከእነሱ ጋር የውይይት ክህሎቶችን ይማሩ, ንግግሮችን እንዴት እንደሚቆጣጠሩ ይወቁ እና ለሁለቱም ምቹ እንዲሆኑ ያድርጉ
• ጉልበትዎን ይቆጥቡ, እንዲነኩዎት አይፍቀዱ.
• “አይሆንም” ለማለት ወይም ፍላጎትዎን ለመግለጽ አይፍሩ።
• ከእነሱ ጋር ትችት ወይም ማጉረምረም አታካፍላቸው።