ማበላሸት
- ጤና
ሰላሳ ደቂቃዎች አእምሮዎን በሕይወት ዘመናቸው ይከላከሉ።
በቀን ሠላሳ ደቂቃ አንጎላችንን ከአእምሮ ማጣት፣ ከአልዛይመር እና ከመዘግየቱ በተጨማሪ መጠኑን፣የስራ አቅሙን እና የመምጠጥን መጠን እንደሚጨምር ያውቃሉ…
ማንበብ ይቀጥሉ " - ነፍሰ ጡር ሴት
በእርግዝና ወቅት መወገድ ያለባቸው አምስት ምግቦች
በፅንሱ ጤና እና እድገት ላይ አሉታዊ ተጽእኖ የሚያሳድሩ አንዳንድ የምግብ ዓይነቶች አሉ. መጀመሪያ፡ የጉበት ዘይት እንክብሎች፣…
ማንበብ ይቀጥሉ " - አማል
ሎሚ ለሴቶች ውበት እና ለክረምት ቅዝቃዜ
የሊሙ ዛፍ መነሻው ህንድ እንደሆነ ይታመናል፣ ከዛም አዝመራው በተለያዩ የአለም ሀገራት ተሰራጭቶ ይበቅላል…
ማንበብ ይቀጥሉ " - ጤና
ይጠንቀቁ, እነዚህ ምልክቶች ጉበትዎ ጥሩ እንዳልሆነ ያመለክታሉ
በህንድ ድረ-ገጽ “ቦልድ ስካይ” የታተመ ዘገባ ጉበታችን ለጭንቀት እና ለድካም እንደሚጋለጥ የሚያሳዩ በርካታ ምልክቶች እንዳሉ ገልጿል።
ማንበብ ይቀጥሉ " - ጤና
እራስዎን ከአልዛይመርስ እንዴት እንደሚከላከሉ
ብዙ ሰዎች ከእድሜ ጋር በተያያዙ የማስታወስ ችሎታ ማጣት ወይም እንደ የአንጎል ችግሮች ወይም ተገቢ አመጋገብ ባለመኖሩ በሽታዎች ምክንያት ይሰቃያሉ።
ማንበብ ይቀጥሉ "