የሽንት ጨርቅ
- ጤና
ስለ አጃ የማታውቋቸው ጥቅሞች
ኦትሜል የተሟላ እና የተመጣጠነ ምግብ ነው, ምክንያቱም ለሰውነት ጠቃሚ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ይዟል. አጃ አቬንሴቲቫ በመባል የሚታወቁት እህሎች ናቸው…
ማንበብ ይቀጥሉ " - ጤና
እርስዎን የሚያስደንቁ አናናስ ጥቅሞች
አናናስ ሞቃታማ ፍራፍሬ ነው፣ ደስ የሚል ጣዕም ያለው ከፍተኛ መጠን ያለው ስኳር ያለው እና በቪታሚኖች እና ረዳት ፋይበር የበለፀገ ነው…
ማንበብ ይቀጥሉ " - ጤና
የልብ ምትዎን እንዴት ይቆጣጠራሉ?
አንዳንድ ጊዜ መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት ወይም የልብ ምት ስሜት ሊሰማን ይችላል፣ እና እንፈራለን እና የችግር ምልክት ነው ብለን እናስብ ይሆናል…
ማንበብ ይቀጥሉ " - አማል
ደረቅ ቆዳን እንዴት ይዋጋል?
በክረምት ወቅት የሚደርቅ ቆዳ ሁላችንም ያልተጠበቀ ችግር ነው።በቀዝቃዛው የአየር ጠባይ ምክንያት ቆዳው ይለጠጣል፣ ይደርቃል እና ህይወታዊ እና አንጸባራቂነት ይጎድላል።…
ማንበብ ይቀጥሉ "