ውሃ
- አማል
ከአመጋገብ በኋላ የሰውነት ስብ ወደ ውሃ እና አየር ይለወጣል
በአዲስ ጥናት ሰዎች የሚያጡት የሰውነት ስብ ወደ ሃይል ሳይሆን ወደ ውሃ እና አየር እንደሚቀየር ግልጽ ሆነ።
ማንበብ ይቀጥሉ " - ጤና
ከእነዚህ ልማዶች ይጠንቀቁ, ኩላሊቶችን ያጠፋሉ
ከእነዚህ ልማዶች ተጠንቀቁ ኩላሊቶችን ያጠፋሉ 1- የመጠጥ ውሃ እጥረት ኩላሊቶችን ይጎዳል 2- ጨው ከመጠን በላይ መውሰድ 3- ሽንትን ማቆየት 4-...
ማንበብ ይቀጥሉ " - ጤና
ውሃ ሁለት ጊዜ እንዳይፈስ ተጠንቀቅ
ሁለት ጊዜ የፈላ ውሃን ተጠንቀቁ ብዙዎቻችን ከአንድ ጊዜ በላይ ውሃ አፍልተን ለሻይ እንጠቀማለን እና እናስብ ይሆናል።
ማንበብ ይቀጥሉ " - ጤና
የደስታ መንገድዎን ይብሉ
ብዙዎቻችን በመብላታችን የጥፋተኝነት ስሜት ይሰማናል፣ ነገር ግን የምግብዎን አመለካከት ከቀየሩ እና የምንበላው ነገር እንደሆነ አስበህ ታውቃለህ…
ማንበብ ይቀጥሉ " - ጤና
በየቀኑ መጠጣት ያለብዎት የውሃ መጠን ስንት ነው?
ውሃ ህይወት ነው, ብዙ ውሃ በሚጠጡት መጠን, ለእርስዎ እና ለጤንነትዎ የተሻለ ይሆናል, ነገር ግን ይህ ንግግር በተግባር ላይ ሊውል አይችልም.
ማንበብ ይቀጥሉ "