ቫይታሚ
- ጤና
“ሐ” ስለ ቫይታሚን ምንጮች ይወቁ
“ሐ” ስለ ቫይታሚን ምንጮች ይወቁ 1 - ጉበት 2 - ስፕሊን 3 - ሲትረስ 4 - የሎሚ ጭማቂ 5 - አትክልት 6 - ጉዋቫ 7 - ራዲሽ 8 -…
ማንበብ ይቀጥሉ " - ጤና
ቫይታሚን በየትኞቹ ምግቦች ውስጥ ይገኛል?
በየትኛው ምግብ ውስጥ ቫይታሚን "ኤ" 1- አይብ 2- ክሬም 3- ወተት 4- ስፒናች 5- ካሮት 6- አፕሪኮት 7- ጎመን 8-...
ማንበብ ይቀጥሉ " - ጤና
የደስታ መንገድዎን ይብሉ
ብዙዎቻችን በመብላታችን የጥፋተኝነት ስሜት ይሰማናል፣ ነገር ግን የምግብዎን አመለካከት ከቀየሩ እና የምንበላው ነገር እንደሆነ አስበህ ታውቃለህ…
ማንበብ ይቀጥሉ " - ጤና
እርስዎን የሚያስደንቁ አናናስ ጥቅሞች
አናናስ ሞቃታማ ፍራፍሬ ነው፣ ደስ የሚል ጣዕም ያለው ከፍተኛ መጠን ያለው ስኳር ያለው እና በቪታሚኖች እና ረዳት ፋይበር የበለፀገ ነው…
ማንበብ ይቀጥሉ "