Ərik gözəllərin dostudur

Bu şirin, azca turş meyvə şaftalı və gavalı ilə eyni ailəyə aiddir və onun ilk dəfə Orta Asiyada yetişdirildiyi güman edilir.

Əslində ərik dəriyə nəmləndirici və qidalandırıcı təsiri və dəridə əmələ gələn qırışlara qarşı durma qabiliyyətinə görə kosmetika və gözəllik dünyası ilə ən çox bağlı olan meyvələrdən biridir, ona görə də istehsalda istifadə olunur. bəzi kosmetika və ərik yağı üz və bədən baxımında da istifadə olunur.

Üz dərisinin hamarlığı və qırışlara qarşı müqaviməti üçün əla maska ​​hazırlamaq istəyirsinizsə, bu təsirli maska:
Birincisi Blenderə uyğun miqdarda yetişmiş ərik meyvələrini qoyun və lazımi miqdarda su tökün, sonra qarışığı hazırlamağa başlayın.
İkincisi Avokadonun qabığını soyun və bir neçə hissəyə kəsin və blenderə qoyun, sonra qarışığı təkrarlayın.
Üçüncüsü Blenderə az miqdarda saf zeytun yağı qoyun, sonra qarışdırmağı təkrarlayın.
Bu qarışığı bütün üz və boyuna paylayaraq üz maskası kimi istifadə edin.Maskanı 45 dəqiqə saxlayın, sonra üzünüzü su ilə yuyun.Daha yaxşılaşmaq üçün bu maskanı həftədə iki dəfə, tercihen axşam yatmazdan əvvəl təkrarlayın. nəticələr.

Ərikin digər faydaları
Ərik almada olan eyni növ lif olan pektin adlı suda həll olunan liflə zəngin qidalardan biridir.Bu növ lifin olması bağırsaqlarda suda həll edildikdən sonra jelatinli kütləyə çevrilir. xolesterinin udulmasını azaldır Bağırsaqlar zərərli çöküntülərdən və tullantılardan təmizlənir və bu sonuncu təsir çox güman ki, gündəlik qida rasionunda bu növ lifin olmasının kolon xərçəngi şansını azaltmasının səbəbidir.

Buna görə də ərik gözəllərin dostu olduğu üçün faydaları olan qızıl meyvə sayılır.

Mənbə: Tərəvəz və meyvələr kitabı ilə özünüzü sevindirin