Yayda dərinizi susuzlaşmadan necə qoruyursunuz?

Dərimiz yayda şiddətli quruluqdan əziyyət çəkir və Ramazan ayının gəlişi ilə dərimizi nəmləndirməyə cavabdeh olan mayelərin bədənimizə daxil olması ilə dərimiz susuzluqdan əziyyət çəkir ki, bu da bir çox başqa problemlərə yol açır. bu gün sizə yayda dəri qurutmamaq üçün on addım təklif edirik

1- Duş suyunun yüksək temperaturu dərinin təbii nəmini itirdiyindən və onu əhatə edən təbii yağları çıxardığı üçün isti su ilə uzun vannalardan çəkinin. Duş vaxtınızın 10 dəqiqədən çox çəkmədiyinə əmin olun və isti suyu ilıq su ilə əvəz edin, çünki o, həm də yayda daha təravətləndirir.
2- Boyun və üst sinə bölgələrini üzün bir hissəsi hesab edin və bu iki bölgənin çox həssas və erkən yaşlanma əlamətlərinə meylli olduğunu unutmayın. Buna görə də, gündəlik təmizləmə və nəmləndirmə ilə əlaqədar olaraq üz dərisinə qulluq üçün istifadə etdiyiniz məhsullarla onlara qulluq etmək lazımdır.
3- Yay mövsümündə kondisionerli şəraitdə qalmaq nəticəsində dərinin quruluğu artır. Bu zaman quru havanın şiddətini azaldan nəmləndiricilərdən istifadə etmək lazımdır.
4- Dərini təravətləndirən, yağlı ifrazatlarını azaldan, qoruyucu təbəqəsinin yenilənməsinə töhfə verən enerji verən losyon hazırlamaq mümkündür. Bu losyonun tərkib hissələrini parfümeriya mağazalarında tapa bilərsiniz.O, 110 mililitr hamamelis suyunu bir xörək qaşığı adaçayı yarpağı və bir xörək qaşığı nanə yarpağı ilə qarışdırmağa əsaslanır. Bu qarışıq istifadəyə hazır olana qədər 3 gün reaksiya vermək üçün buraxılır.

5- Bir parça hind limonu ilə dirsəklərin quruluğu ilə mübarizə aparın. Duş qəbul edərkən dirsəklərinizə skrabdan istifadə edərək başlayın, sonra hind limonunu yarıya bölün və dirsəkləri onunla 15 dəqiqə sürtün. Bu meyvənin tərkibindəki turşu qısa müddətdə əllərin dərisini yumşaldır.
6- Yay iqliminə uyğun nəmləndirici krem ​​seçməyinizə əmin olun və dərini ağırlaşdırmadan ehtiyac duyduğu nəmləndirməni təmin edən yüngül, maye formulla seçin. Və uzun saatlar aclıq zamanı çəkə biləcəyiniz çatışmazlığı kompensasiya etmək üçün yatmazdan əvvəl dəri üçün qidalandırıcı serumdan istifadə etməyi unutmayın.
7- Gündə bir neçə dəfə istifadə etdiyiniz təravətləndirici, nəmləndirici qarışım hazırlayın. Bir sprey şüşə suya bir neçə damcı qızılgül, sandal və ya berqamot ekstraktı əlavə edin və dərinin quruduğunu və ya təravətsiz olduğunu hiss etdiyiniz zaman bu qarışığı təravətləndirmək üçün istifadə edin.
8- Əllərimizlə üzə toxunmamağa mümkün olduğu qədər diqqətli olun və hər zaman unutmayın ki, əllərimizi təmiz saxlasaq və gündə bir neçə dəfə yuyulsaq da ətrafımızdan çoxlu mikrob götürür.
9- Aloe vera bitkisinin ürəyində olan geldən dərinin çox quruyan yerlərini nəmləndirin.Tərkibindəki turşular dərini səthində yığılmış ölü hüceyrələrdən təmizləyir və yenilənmə prosesini sürətləndirir. Nəmləndirici gel tərkibini əldə etmək üçün aloe vera yarpağının yarısını kəsmək kifayətdir.
10- Bədənin günəşə məruz qalan bölgələrinə ətir və ətirli losyon sürtməkdən çəkinin, çünki quruluq və çillərin yaranmasına səbəb olur.