Bədəndə su çatışmazlığının ağırlaşmaları

1- Qəbizliyə səbəb olur

2- Ağızdan ağız qoxusu və quru ağız

3- Baş ağrısı və başgicəllənmə

4- Sürətli ürək döyüntüsü

5- Oynaq və əzələ ağrıları

4- letarji və yorğunluq

Dərinizin sağlamlığı və gözəlliyi üçün on faydalı məsləhət.

Sağlamlığın və fiziki məşqlərin faydaları nələrdir?

İçməli su ilə bağlı yanlış inanclar və içməli suyun çəki azaltdığı doğrudurmu?

Qışda çox su içməyin vacib olmasının 5 səbəbi

Əlləri yumaq üçün isti su soyuq sudan yaxşıdır?

Miqren nədir və niyə bəzi insanlar miqren alırlar? 

Yayda dərinizi susuzlaşmadan necə qoruyursunuz?