Yeni dərs ilinə başlamaq üçün beş məsləhət

Dərs ili yaxınlaşır və yay tətilinin yaxınlaşması ilə valideynlər həyəcanlanır və uşaqlar Hər ikisi yeni dərs ilinə başlayır. Əmin olmaq üçün evdəki cədvəl uzun yuxu və oyun vaxtları, ailə səfərləri və digər yay fəaliyyətləri səbəbindən dəyişdi. Yeni dərs ilinə ən böyük hazırlıqla başlamaq üçün 5 məsləhət:

Uşaqlarda D vitamini çatışmazlığının simptomları

1. TV və video oyunlarını söndürün

Yay tətilində uşaqlar saysız-hesabsız video oyunlar və televiziya şouları ilə məşğul olurlar. Beləliklə, uşaqlar məktəbə başlayanda və günün altı və ya daha çox saatının oyuna və ya televizora baxmağa deyil, öyrənməyə həsr olunacağını anlayanda adətən şok vəziyyətində olurlar. Odur ki, övladınızı televizordan uzaqda gün boyu məşğul edəcək maraqlı layihələrlə məşğul olmağa həvəsləndirərək tədricən öyrənmə prosesinə hazırlamalısınız. Üstəlik, ekranların yaydığı mavi işıq gözün yorğunluğuna gətirib çıxarır və yuxudan məsul olan melatoninin meydana gəlməsini gecikdirir, yəni ekrana saatlarla baxmaq nə qədər yaxşı yatdığımızla bağlıdır.

2. Məktəb rejiminə qayıt

Uşaqlara yaşlarından asılı olaraq müxtəlif saatlarda yuxu lazımdır. Uşağın yuxusuzluğu dərsdə qarışıqlığa, ürək bulanmasına və diqqətsizliyə səbəb ola bilər. Buna görə də, dərslərin başlamasına təxminən bir həftə qalmış təhsil müddətində tədricən adi yuxu rejiminə qayıtmalısınız. Bu, uşağınızı məktəbə hazırlamağa kömək edəcək və dərs ilinin əvvəlində yuxu vaxtının dəyişməsi və qəfil oyanmalarla bağlı yaranan stress və diqqət çatışmazlığından qaçın.
Bu, onların hər axşam tez yatmağa getmələri ilə başlayır. Beləliklə, səhər rejimi qurmağa başlayın və uşaqların məktəbə vaxtında evə getmələrinə əmin olun. Bu, iş rejimini bərpa etməyə və ona öyrəşməyə kömək edəcək.

3. Məktəb ləvazimatlarını birlikdə alın

Yeni il üçün lazım olan məktəb ləvazimatlarının siyahısını tərtib etməklə başlayın. Alış-veriş səfərinizə başlamazdan əvvəl, həqiqətən nə almalı olduğunuzu müəyyən etmək üçün siyahını yenidən nəzərdən keçirin. Yəqin ki, evdə təkrar istifadə oluna bilən çoxlu qələm və dəftərlər var. Odur ki, alış qiymətinə qənaət etmək üçün evdə mövcud ləvazimatların inventarını aparın.

Uşaqlara məktəb çantasını, yemək qutusunu və digər məktəb ləvazimatlarını özləri seçmələrinə icazə vermək, onları həvəsləndirmək və onlara bir az məsuliyyət vermək üçün gözəl bir yoldur. Məktəbdə və ya oyun meydançasında tez-tez istifadəyə tab gətirə biləcək keyfiyyətli alətlər və əşyalar seçdiyinizə əmin olun.

4. İnternetdə elektronika tapın

Bu gün əksər məktəblər tələbələrdən tədris proqramının bir hissəsi kimi noutbuk və ya planşet daşımağı tələb edir. Bu cihazlar öyrənmək üçün vacib olsa da, onların qiyməti valideynləri narahat edə bilər. Odur ki, məktəbə gedən satış sövdələşmələrindən yararlandığınızdan əmin olun, həmçinin az işlənmiş məişət texnikası üçün onlayn axtarış aparın ki, onları tez-tez xeyli aşağı qiymətlərlə tapa bilərsiniz.

5. Ev tapşırığı stansiyası qurun

Uşağınızla oturun və hər gün ev tapşırığını nə vaxt və harada yerinə yetirə biləcəklərinə qərar verin ki, bu da onlara məsuliyyət hissi verəcək və il ərzində əməl edə biləcəkləri bir rutin yaradacaq. Öz iş yerlərini dizayn etmələrinə icazə verməklə onları məşğul və motivasiya edin. Büdcə təyin edə və onları yaşa uyğun mebel almaq üçün götürə və ya onlayn tapa bilərsiniz.