saxlamaq
- gözəllik və sağlamlıq
Yutmağın faydaları..həyatınızı xilas edir
Əgər yuxunun tərəfdarısınızsa, haqlısınız, amma yuxuya laqeyd yanaşırsınızsa, səhv edirəm.Tədqiqatçılar yuxunun...
Oxumağa davam " - Gözəllik
Hər bir dəri problemi üçün ən yaxşı həll nədir?
Məlhəm üzərində dirhəmlə razılaşmaqdan əl çək, dərmandan yeməyə keç, çünki yeməyində dərmanın, dərinin qidalanmasında bütün problemlərin həlli var...
Oxumağa davam " - Gözəllik
Ramazanda dəriyə necə qulluq edirsiniz?
Bilirsinizmi ki, Ramazan ayında dəriyə qulluq etmək, digər aylardakı gündəlik dəriyə qulluq rutininizdən fərqli olaraq xüsusi addımlar tələb edir...
Oxumağa davam " - صØØ ©
Ramazanda sağlam qidalanmanı necə tətbiq etmək olar?
Pəhrizimiz oruc zamanı, eləcə də vərdişlərimiz dəyişir və bəzən səhər yeməyi vaxtı tarazlığı saxlaya bilmirik, ya doyuruq, ya da...
Oxumağa davam " - texnologiya
Gözə zərərli olan gündəlik vərdişlər
Göz və görmə duyğusu insanın hiss orqanlarında sahib olduğu ən qiymətli şeydir, ona görə də...
Oxumağa davam "