özünü günahkar hiss etmək
- صØØ ©
Günah hissi, narahatlıq və depressiyaya səbəb olan qidalar onlardan uzaq durun
Bəzən yaşadığımız gərginliyi və narahatlığı aradan qaldırmaq üçün yeməyə əl atırıq, bəzən isə şüursuzca çox yeyirik...
Oxumağa davam " - Əlaqələr
Aşağı özgüvənin əlamətlərini bilin və onlardan qaçın
Özünə hörmətin aşağı olmasının əlamətlərini bilin və onlardan qaçın. - uğursuzluq qorxusu...
Oxumağa davam "