yemləmək
- Gözəllik
Arıqlamaq üçün pəhriz məsləhətləri
Piylənmədən xilas olmaq üçün qidalanma məsləhətləri 1- Gündə 8 stəkandan çox su içmək, xüsusilə yeməkdən əvvəl 2- Arzu…
Oxumağa davam " - Gözəllik
Evdə dəriniz üçün ən yaxşı nəmləndirici kremi özünüz necə hazırlamaq olar?
Dəriyə qulluq üzrə mütəxəssislər ultrabənövşəyi şüaların zərərli təsirlərindən qoruyan qoruyucu kremlərdən istifadə etməyi və bunun əvəzini çıxmaq üçün günəşdən sonra kremlərdən istifadə etməyi tövsiyə edir...
Oxumağa davam " - صØØ ©
Sizi hər gün yeməyə vadar edəcək noxudun beş faydası!!!
Levantda səhər yeməyi üçün yeyirlər, lakin bu yazını oxuduqdan sonra siz onu səhər yeməyi üçün hər zaman və hər gün yeyəcəksiniz...
Oxumağa davam " - صØØ ©
Ramazandan sonra sağlamlığınız üçün səkkiz qidalanma məsləhəti
Mübarək Ramazan ayının sonu yaxınlaşır və yavaş-yavaş qidalanma vərdişlərinə qayıtmaq lazımdır və bu səbəbdən Banin Shaheen bizə bir mütəxəssis təklif edir...
Oxumağa davam " - صØØ ©
Günah hissi, narahatlıq və depressiyaya səbəb olan qidalar onlardan uzaq durun
Bəzən yaşadığımız gərginliyi və narahatlığı aradan qaldırmaq üçün yeməyə əl atırıq, bəzən isə şüursuzca çox yeyirik...
Oxumağa davam "