əzələlər
- صØØ ©
Protein içkisi beyinə təsir edir
İdman edən və ya ciddi pəhrizlərə məruz qalan bir çox insan, bütün faydaları onlara gətirəcəyini düşünərək, protein içkisi qəbul edir.
Oxumağa davam " - صØØ ©
Əzələ üçün təbii qidalar
Təbii əzələ qidaları Təbii zülal yumurta ağlarında olur: ən sürətli əmilən protein növlərindən biri yağsız...
Oxumağa davam " - صØØ ©
Dərin yuxuya kömək edən qidalar
Gecələr kofeini dayandırmaq dərin yuxu ehtimalını artırdığı kimi, aşağıdakı qidaları yemək də yatmağınıza kömək edir...
Oxumağa davam " - صØØ ©
Sizi heyran edəcək ananasın faydaları
Ananas tropik meyvədir, xoş dadı, tərkibində çoxlu miqdarda şəkər, vitaminlər və köməkçi liflərlə çox zəngindir...
Oxumağa davam " - صØØ ©
Ümumdünya QİÇS-lə Mübarizə Günü
Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatına görə, QİÇS haqqında məlumatlılığı artırmaq məqsədilə hər il dekabrın 1-i Ümumdünya QİÇS-lə Mübarizə Günü qeyd edilir.
Oxumağa davam "