Su
- Gözəllik
Pəhrizdən sonra bədən yağları suya və havaya çevrilir
Yeni bir araşdırmada insanların itirdiyi bədən yağının enerjiyə deyil, suya və havaya çevrildiyi məlum olub.
Oxumağa davam " - صØØ ©
Bu vərdişlərdən çəkinin, böyrəkləri məhv edir
Bu vərdişlərdən çəkinin, böyrəkləri məhv edir 1- İçməli su çatışmazlığı böyrəkləri zədələyir 2- Həddindən artıq duz qəbulu 3- Sidik saxlama 4-...
Oxumağa davam " - صØØ ©
Suyu iki dəfə qaynatmamağa diqqət edin
İki dəfə qaynar sudan ehtiyatlı olun.Çoxumuz suyu bir dəfədən çox qaynadıb çay üçün istifadə edirik və düşünə bilərik...
Oxumağa davam " - صØØ ©
Xoşbəxtliyə gedən yolunuzu yeyin
Bir çoxumuz yemək yediyimiz üçün özümüzü günahkar hiss edirik, amma heç düşünmüsünüzmü ki, yeməyinizə baxış tərzinizi dəyişsəniz və nə yediyimizi...
Oxumağa davam " - صØØ ©
Gündəlik nə qədər su içməlisən?
Su həyatdır, nə qədər çox su içsən, özün və sağlamlığın üçün bir o qədər yaxşıdır, amma bu söhbəti praktikada tətbiq etmək olmaz.
Oxumağa davam "