Два галоўныя парады па прафілактыцы хваробы Альцгеймера
Хвароба Альцгеймера вызначаецца як прагрэсавальнае захворванне, якое прыводзіць да пашкоджання клетак галаўнога мозгу і смерці. Хвароба Альцгеймера - гэта стан, якое прыводзіць да стойкага зніжэння мыслення, паводніцкіх і сацыяльных навыкаў, што негатыўна адбіваецца на здольнасці чалавека функцыянаваць самастойна.
Не ешце за 3 гадзіны да сну
Каб вы не спалі і ўзровень інсуліну ўсё яшчэ быў высокі ў вашай крыві, калі вы кладзецеся спаць, а канцэнтрацыя інсуліну ў вашай крыві была на самым нізкім узроўні, вы дасце ферменту IDE поўную магчымасць працаваць у разбурэння амілоідных бялкоў, якія прыводзяць да хваробы Альцгеймера, што максімальна спыніць назапашванне бляшкі паміж клеткамі вашага мозгу.
Гэты фермент з'яўляецца ачышчальнай вадкасцю, якая выкарыстоўваецца ў вашым мозгу, каб ачысціць клеткі мозгу ад таксічных злучэнняў і не дазволіць ім назапашвацца.
здаровы сон
Гэта значыць, спаць на працягу 7-9 гадзін для дарослых, каб даць вашаму мозгу магчымасць ачышчаць назапашаныя паміж яго клеткамі шкодныя злучэнні на працягу дня.
Уявіце сабе!! Усё гэта адбываецца, пакуль вы спіце... і вы нічога не адчуваеце.
Іншыя тэмы:
Безалкагольныя напоі выклікаюць смерць
Даведайцеся пра Годжи і яго карысці для здароўя
Даведайцеся аб алеі эўкаліпта ... і яго чароўных уласцівасцях для здаровых валасоў
Якія дзіўныя перавагі размарына
Што такое тонік для скуры? Чым ён карысны для скуры? Як правільна выбраць тонар для вашай скуры?
Даведайцеся пра лімоннік і яго дзіўныя ўласцівасці для здароўя арганізма