Сцеражыцеся стрэсу, ён больш небяспечны, чым вы думаеце

"Напружанне" лічыцца акном для нападу на большасць хвароб, асабліва калі да гэтага дадаць стрэс. Паводле шматлікіх даследаванняў, стрэс з'яўляецца прычынай атлусцення і слабай імуннай сістэмы ў барацьбе з хваробамі.

Брытанскі сайт «Daily Mail» прадставіў, што адбываецца з арганізмам пры стрэсе і стрэсе, як даследчыкі патлумачылі прычыну шматлікіх захворванняў, ад якіх пакутуе арганізм з-за стрэсу і стрэсу, а менавіта:

Калі вы адчуваеце стрэс і стрэс, кроў накіроўваецца непасрэдна ў мозг, сэрца, лёгкія і мышцы.

Пачашчаецца пульс і больш перапампоўваецца кроў, што прыводзіць да праблем з артэрыямі і сэрцам.

Дыханне пачашчаецца, каб атрымаць кісларод як мага хутчэй, што прыводзіць да высокага ўзроўню потаадлучэння, што прыводзіць да таго, што цела губляе вялікую колькасць вады.

Высокі ўзровень цукру ў крыві, так што глюкоза даступная для падсілкоўвання мозгу і цягліц.

Звужэнне сасудаў з-за хуткага крывацёку.