Гэта дыета Меган Маркл, дзякуючы якой яна моцна схуднела

Герцагіня Сасэксская, Меган Маркл, захоплена الحصول На ідэальным і вытанчаным целе, магчыма, без неабходнасці марнаваць доўгія гадзіны ў трэнажорнай зале.

Меган Маркл здзівіла сваё паходжанне пасля генеалагічнага тэсту

Вэб-сайт “Everyday Health” паведаміў, што жонка прынца Гары, герцаг Сасэксскі, вельмі хоча есці салату з бялку, напрыклад, зерняў кіноа, дадаючы ў яго кавалачкі цыбулі, часныку і некаторыя свежыя гародніна, такія як чырвоны салодкі перац, з свежыя натуральныя травы і спецыі.

А на сайце было сказана, што ў іншы час былая амерыканская актрыса Меган Маркл есць рыбу, прыгатаваную на грылі, са свежым перцам, лукам і падсмажанымі аладкамі, з даданнем цытрынавага соку.

Ён адзначыў, што Маркл есць лёгкую ежу на працягу дня, напрыклад, яблыкі з міндальным маслам або кавун з агароднінным сокам, які складаецца з яблыкаў, шпінату, цытрыны і імбіра, і, магчыма, у іншы час яна есць хумус і дробную моркву.

Меган Маркл падтрымлівае свайго мужа і дзесяць тысяч долараў, каб наведаць яе асаблівы вечар

Кін Герцагіня сэсекскіх Меган Маркл кажа, што абед складаецца з кавалачка курыцы або рыбы, прыгатаванай на грылі, а часам яна любіць з'есці невялікую талерку макаронаў з сырам і тушанымі цукіні.