прыгажосць і здароўездароўеاء
Як прыгатаваць цытрынавы смузи, каб падцягнуць і схуднець жывот
Чароўныя перавагі цытрынавага кактэйлю
Як прыгатаваць цытрынавы смузи, каб падцягнуць і схуднець жывот
Тлушч на жываце - гэта праблема, якая турбуе многіх, так як ён вельмі ўстойлівы і пазбавіцца ад яго - няпросты працэс.Таму, акрамя фізічных практыкаванняў, вы можаце ўключыць у свой здаровы рацыён цытрынавы кактэйль, каб атрымаць больш хуткі вынік.
Якія перавагі смузи:
- Плоскі жывот.
- Памяншае газаўтварэнне.
- Ён выводзіць таксіны, назапашаныя ў арганізме
Якія інгрэдыенты смузи?
дзелькі цытрыны Гэта спрыяе паляпшэнню стрававання і дазваляе адчуваць сябе больш камфортна. Змагаецца з заваламі дзякуючы абалоніне, якая змяшчаецца ў ім.
Манетны двор: Мята дзейнічае на павелічэнне сакрэцыі слінных залоз, якія павышаюць актыўнасць стрававальных ферментаў.
Лустачкі агурка Дапамагае змякчыць кішачнік Дапамагае страўніку адчуваць сябе сытым і сытым.
Лустачкі свежага імбіраПасля ўжывання імбіра вы будзеце адчуваць сябе сытым і задаволеным на працягу доўгага часу.
XNUMX шклянак вады Дапамагае ўзмацніць пачуццё сытасці, што зніжае колькасць спажываных калорый, спрыяе пахуданню.
Як прыгатаваць:
Змяшайце гэтыя інгрэдыенты ў электрычным міксеры. З'ядайце кубак цытрынавага кактэйлю штодня, прытрымліваючыся здаровай і правільнай дыеты.