Імбір з'яўляецца адной з самых важных спецый, карысных для нас, таму што ён змяшчае жыццёва важныя злучэнні, якія маюць вялікую карысць для арганізма і мозгу, а таксама перавагі імбіра, да якіх навукоўцы дасягнулі з дапамогай шматлікіх даследаванняў, але дзесяць найбольш важных пераваг:
Імбір валодае здольнасцю лячыць млоснасць і здымаць яе адчуванне.
Імбір здымае боль у цягліцах.
Імбір змяшчае супрацьзапаленчае сродак і супраць астэапарозу.
Імбір паляпшае працу сэрца.
Імбір зніжае ўзровень цукру ў крыві.
Імбір лечыць нястраўнасць.
Імбір зніжае ўзровень халестэрыну ў арганізме.
Імбір абараняе ад хваробы Альцгеймера.
Імбір прадухіляе рак.
Імбір умацоўвае імунітэт і супрацьстаіць інфекцыі і змагаецца з ёй.
Крыніца: Authority Nutrition