Как предпазвате кожата си от дехидратация през лятото?

Кожата ни страда от силно изсушаване през лятото, а с настъпването на месец Рамадан и липсата на течности, навлизащи в телата ни, които са отговорни за овлажняването на кожата ни, кожата ни страда от дехидратация, което води до много други проблеми, нека днес ви предлагаме десет стъпки за избягване на суха кожа през лятото

1- Избягвайте дългите вани с гореща вода, тъй като високата температура на водата от душа губи естествената влага на кожата и премахва естествените масла, които я обвиват. Уверете се, че времето ви за душ не трае повече от 10 минути и заменете горещата вода с хладка, тъй като тя е и по-освежаваща през лятото.
2- Считайте областта на шията и горната част на гърдите като част от лицето и не забравяйте, че тези две зони са много чувствителни и предразположени към ранни признаци на стареене. Затова е необходимо да се грижите за тях със същите продукти, които използвате за грижа за кожата на лицето по отношение на ежедневното почистване и овлажняване.
3- Сухотата на кожата се увеличава в резултат на престоя в климатизирани условия през лятото. В този случай е необходимо да се използват овлажнители, които намаляват тежестта на сухото време.
4- Възможно е да се приготви енергизиращ лосион за кожата, който я освежава, намалява мастните й секрети и допринася за обновяването на нейния защитен слой. Съставките на този лосион можете да намерите в парфюмерийните магазини.Той се основава на смесване на 110 милилитра вода от хамамелис с една супена лъжица листа от градински чай и една супена лъжица листа от мента. Тази смес се оставя да реагира 3 дни, преди да е готова за употреба.

5- Борете се със сухотата на лактите с парче индийски лимон. Започнете, като използвате ексфолиант върху лактите по време на душ, след това разрежете индийски лимон наполовина и разтрийте лактите с него за 15 минути. Киселината в този плод ще омекоти кожата на ръцете за кратко време.
6- Уверете се, че сте избрали овлажняващ крем, който съответства на летния климат, и го изберете с лека, течна формула, която осигурява на кожата необходимата хидратация, без да я утежнява. И не забравяйте да използвате подхранващ серум за кожата преди лягане, за да компенсирате дефицита, който може да претърпите по време на дългите часове на гладуване.
7- Пригответе освежаваща, овлажняваща смес, която използвате няколко пъти на ден. Добавете няколко капки екстракт от роза, сандал или бергамот към бутилка с вода и използвайте тази смес, за да освежите кожата си, когато почувствате, че става суха или й липсва свежест.
8- Внимавайте доколкото е възможно да не докосвате лицето си с ръце и винаги помнете, че ръцете ни събират много микроби от заобикалящата ни среда, дори ако ги поддържаме чисти и ги мием няколко пъти на ден.
9- Използвайте гела в сърцето на растението алое вера за овлажняване на много сухи участъци от кожата.Киселините в него освобождават кожата от натрупаните по повърхността й мъртви клетки и ускоряват процеса на нейното обновяване. Достатъчно е да разрежете лист от алое вера наполовина, за да получите съдържанието му на овлажняващ гел.
10- Избягвайте да слагате парфюм и парфюмиран лосион върху участъците от тялото, изложени на слънце, тъй като те причиняват сухота и поява на лунички.