Само за пушачи,,, Как да почистите белите си дробове?

Всяка болест има лекарство и въпреки познанията на всички за големите вреди от тютюнопушенето, мнозина все още се придържат към този лош навик.

Ако сте успели да се откажете от този навик, който се отразява негативно на вашето здраве, както и на здравето на хората около вас, добре е да се опитате да премахнете химическите токсини, наситили белите ви дробове в резултат на тютюнопушенето.

Но ако все още сте пушач, който не е успял да се откажете от тютюнопушенето, естествената рецепта, която ще ви представим, предоставена от уебсайта „Daily Health Post”, може да ви помогне да вземете лесно решението да се откажете от цигарите.

Освен за пречистване на белите дробове, рецептата, за която говорим, може да помогне за премахване на кашлицата при настинки през зимата.

Как да приготвим натурална рецепта

*400 грама лук
* XNUMX литър вода
*5 супени лъжици пчелен мед
*Две супени лъжици куркума
*Една супена лъжица смлян джинджифил

Що се отнася до начина на приготвяне, водата може да се загрее до средна степен, преди да се добавят лук, куркума и джинджифил. Оставете сместа да ври известно време, преди да я свалите от котлона. Оставете сместа да изстине, преди да добавите меда, като разбърквате.

Сместа се прецежда в стъклен съд и се поставя в хладилник. Две супени лъжици от тази „вълшебна“ смес могат да се приемат всяка сутрин на празен стомах и още две супени лъжици вечер, два часа след вечеря.

Какво ви прави една „магическа“ напитка?

1- Джинджифил.. Обикновено се използва за предотвратяване на алергии, които могат да бъдат подобни на страничните ефекти от тютюнопушенето. Много от веществата, които се използват, за да помогнат на пушачите да се откажат от този лош навик, вече съдържат джинджифил, заради способността му да облекчава чувството на гадене, което обикновено придружава процеса на изтегляне на никотина от тялото. Джинджифилът също така помага за намаляване на главоболието, както и за намаляване на възпалението в белите дробове на пушача.

2- Лук.. Съдържа няколко противовъзпалителни елемента и има антивирусни свойства, тъй като е богат на антиоксиданти. Лукът съдържа алицин, подобно на чесъна, който се бори с рак на устата, хранопровода, дебелото черво, ректума, ларинкса, гърдата, яйчниците, бъбреците и простатата.

Освен че излага пушача на риск от рак на белия дроб, тютюнът също така излага пушача на риск от рак на устата, ларинкса, гърлото, хранопровода, стомаха, панкреаса, бъбреците, пикочния мехур, дебелото черво, ректума, яйчниците, матката и шийката на матката , както и левкемия.

3- Мед... Проучване от 2007 г. доказа, че пчелният мед се конкурира и превъзхожда повечето лекарства за кашлица в намаляването на тежестта му и дори елиминирането на кашлицата. Тъй като пушенето обикновено кара пушача да кашля, медът е достатъчен, за да успокои кашлицата и да премахне слузните секрети от гърдите.

4- Куркума.. 90% от случаите на рак на белия дроб са причинени от тютюнопушене. Също така, хроничното възпаление, което засяга белите дробове на пушача, помага за развитието на заболяването, което може да бъде фатално. Проучванията са доказали, че куркумата съдържа съединение, наречено куркумин, което проучванията са доказали способността му да се бори с рак на белия дроб при мишки. Проучванията също така показват способността на куркумин да предотвратява рак на белия дроб при пациенти с хронична обструктивна белодробна болест.