Стресът, първият враг на кожата ви, как е това?

Знаете ли, че всички тези часове, които прекарвате в грижа за кожата си, и всички онези огромни пари, които сте похарчили за закупуване на златни кремове и серуми, ще бъдат пропилени, ако не промените поведението си и начина, по който се справяте с нещата?

Именно стресът, най-големият враг на кожата ви след слънцето и дехидратацията, е данъкът, който ни налага системата на съвременния ни живот. Това е по-скоро адаптивна система, която определя реакцията на тялото към заобикалящата ни среда, което обяснява, че засяга 37 процента от жените и 24 процента от мъжете в съвременния свят.

Когато е изложено на стрес, тялото отделя група хормони, най-вече адреналин и кортизол, които активират жизнените ни системи и ни подготвят да се изправим пред всяка опасност, която ни заплашва. Но този положителен механизъм, който би ни помогнал да се предпазим, е свързан и с негативни резултати върху тялото като цяло и кожата в частност, ако продължи дълго време. Когато стресът стане част от нашия живот, кожата ни е засегната от тази ситуация и показва признаци на преждевременно стареене, става по-нежна, губи своята мекота и жизненост, както и показва признаци на увисване, петна и бръчки.
Напрежение и кръвообращение:
Когато е изложен на стрес, кръвообращението се стимулира към жизненоважните органи в тялото, за да им осигури повече енергия и кислород, за да им помогне да се изправят пред всяка опасност. Тъй като кожата не е жизненоважен орган в тази област, й липсва подходящо подхранване от кръвните клетки и става бледа и безжизнена.

Когато е изложен на фактори, причиняващи стрес, тялото освобождава хормона кортизол, който освобождава в тялото видове захари, които му осигуряват енергия. Но това прекомерно производство на кортизол води в дългосрочен план до кожни инфекции, които се изразяват в появата на пъпки, бръчки, в допълнение към загубата на жизнеността на кожата и нейната обичайна издръжливост.

Кортизолът също води до намаляване на количеството колаген, произвеждан от нашето тяло, което кара кожата да губи жизнеността си и ускорява механизма на поява на бръчки. Той намалява производството на мелатонин, известен още като хормон на съня, който намалява способността на кожата да се регенерира.

Стресът допринася за увеличаване на производството на свободни радикали, които допринасят за увреждането на нашите кожни тъкани и намаляват способността на клетките да се регенерират, което причинява бързо отпускане на кожата и води до появата на бръчки и петна.

Ако изразителните бръчки около очите се появяват по-бързо при хора, които се смеят много, лъвската бръчка, която се появява между очите, и бръчките, които се появяват на челото, са по-свързани с ивици, които причиняват специални изражения на лицето, като присвиване на вежди, чието повторение води до появата на преждевременни бръчки.