Причини за суха кожа и лечение?

по-дълго изсъхва  кожа Един от най-честите проблеми, за които жените се тревожат, особено през есента и зимата, за сухата кожа (лицето и ръцете), но премахването на дехидратацията започва с познаването на причините за нея, така че ще обясним причините за суха кожа:
XNUMX- Недохранване като цяло и дефицит на витамин А в частност.
XNUMX- Прекомерно измиване със сапун и вода или използване на лоши видове сапун.
XNUMX- Не изсушава добре ръцете и лицето след измиване
XNUMX- Прекомерно излагане на въздушни течения и слънчева светлина.
XNUMX- Спазвайте диета, която не отчита правилните правила за здравословна храна.
XNUMX- Излагане на източници на топлина за дълги периоди, като стоене пред газ или нагреватели.
XNUMX- Не обръщайте внимание на почистването на кожата след използване на грим.
# Що се отнася до начините за лечение на суха кожа, те са както следва:
XNUMX- Яжте храни, които съдържат всички хранителни вещества, които са полезни за свежестта на кожата, като зеленчуци и плодове като моркови, спанак, магданоз, зеле, бадеми и орехи.
XNUMX- Използване на сапун, който съдържа естествени масла, най-важните от които са (лавров сапун, марокански сапун...).
XNUMX- Използвайте естествени овлажнители за кожата като: (глицерин с малко лимон) и го нанесете върху кожата.
XNUMX- Когато използвате почистващ препарат за кожата, за предпочитане е да използвате топла вода, а при измиване на лицето се използва студена вода за активиране на фините вени.
XNUMX- Вземете душ с топла вода вместо гореща вода.
XNUMX- Избягвайте излагането на слънчева светлина или студен въздух за дълги периоди.
XNUMX- Избягвайте излагането на висока топлина, излъчвана от газ или нагревател за дълги периоди.
XNUMX- Пийте поне XNUMX чаши вода дневно, тъй като тя помага за овлажняване на кожата и поддържа нейната свежест.