Увеличете степента на щастие, какво чакате?
Увеличете степента на щастие, какво чакате?
Колкото и да сме различни по религии, етноси, навици, цели и задачи, ние сме единодушни за една цел, а това е търсенето на щастие. Всичките ни работи и амбиции са събиране на пари, работа, партньор, търсене на любов, брак и раждане на деца... нашата цел е една. И това е стремеж към щастие
Какво е щастието и как да стигнем до него?!
Щастието е постоянното чувство на блаженство, спокойствие, комфорт и радост, и това щастливо чувство идва в резултат на постоянното усещане за три неща, които съкращават пътищата за достигане до щастието, а именно: доброжелателност, животворност и съдба - съдба.
- Колкото повече давате на другите безплатно, толкова по-доволни ще се чувствате за себе си
- Въздържайте се от лоши неща на себе си и на другите
- Да обичаш доброто за другите и да не сравняваш условията на живот с никого, което те кара да се чувстваш разочарован
- Гледайте на всичко около вас, на хора и вещи, с благодарност, защото ги притежавате и присъствате в живота ви
- Нека най-важното нещо в ума ви е да се развивате, да развивате ума си и да развивате своята форма и култура
И щастие от медицинска концепция:
Той е свързан с хормон, наречен ендорфини, който е естествено химично съединение.
Ползи:
- Усещане за интимност и щастие
- убива болката
- Помага за заздравяването на рани и заздравяването на заболявания.
(Затова виждаме, че някои хора се възстановяват бързо от заболяване, за разлика от други, които страдат от същото заболяване).
- Повишава работата на имунната система в организма
- Създава усещане за добър живот, лекота и активност
Как караш хормона да работи вътре в теб??
Гушкайте се и играйте с деца
Седейки със семейството и приятелите
Седейки на една маса за хранене със семейството
- Четене и четене
Смее се и помага на другите
Да бъдеш позитивен човек...
Седнете само с този, когото обичате.
И помнете поговорката на руския писател Толстой: „Ние често търсим щастието, докато е близо до нас, както често търсим очила, докато е над очите ни“.