Как да увеличите силата на волята си

1- Осигурете си достатъчно сън и почивка

2- Поддържайте добро физическо здраве, като тренирате и ядете здравословни храни

3- Направете първо най-важното нещо

4- Отървете се от нежеланите и деморализиращи мисли, като мислите за други неща

5- Опитайте се да промените обкръжението си и стойте далеч от обкръжението, което ви обезкуражава

6- Обградете се с хора, които правят това, което искате да постигнете