калий
- здраве
Най-важните ползи от калия, неговите източници и симптоми на дефицит
Калият е един от най-важните хранителни вещества за тялото и най-важният елемент за намаляване на тревожността и стреса и контролиране на кръвното налягане. Но ползите от него са ограничени до...
Продължавай да четеш " - здраве
Симптоми на калиев дефицит k
Симптоми на дефицит на калий k 1- Стрес 2- Загуба на памет 3- Лоша концентрация 4- Дисбаланс на тялото 5- Синини в тялото от...
Продължавай да четеш " - здраве
Ползите от ананаса, които ще ви удивят
Ананасът е тропически плод, с приятен вкус, който съдържа много големи количества захар и е много богат на витамини и помощни фибри...
Продължавай да четеш " - здраве
Как контролирате пулса си?
Понякога може да почувстваме неравномерен пулс или усещане за сърцебиене и може да се страхуваме и да мислим, че това е признак на проблем...
Продължавай да четеш " - здраве
Какви са причините за задържане на течности?
Мнозина страдат от проблема със задържането на течности в тялото, което представлява натрупване на течност в кухините на кръвоносните тъкани, което води до подуване...
Продължавай да четеш "