আমরা কি আমাদের ত্বকে আরও কোলাজেন ধরে রাখতে পারি?

আমরা কি আমাদের ত্বকে আরও কোলাজেন ধরে রাখতে পারি?

ত্বকে "কোলাজেন স্টোরেজ" প্রসাধনী জগতের একটি নতুন প্রবণতা। এটি বয়সের সাথে সাথে কমতে শুরু করার আগেই ত্বকে কোলাজেনের মাত্রা উদ্দীপিত করার নীতির উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে। যতদিন সম্ভব ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা এবং স্থায়িত্ব বজায় রাখতে এই পদক্ষেপের সুবিধা এবং সুবিধাগুলি কী কী?

কোলাজেন সাধারণত ত্বকে প্রাকৃতিকভাবে পাওয়া যায় এবং এটি এর স্থিতিস্থাপকতা এবং স্থায়িত্বের জন্য দায়ী, এটিকে স্বাস্থ্যকর এবং তারুণ্যময় চেহারা বজায় রাখতে এটি একটি অপরিহার্য প্রোটিন করে তোলে। ত্বকে কোলাজেন উৎপাদনের মাত্রা 25 বছর বয়স থেকে প্রতি বছর 1 থেকে 1,5 শতাংশ হারে কমতে শুরু করে এবং এটি ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস এবং রেখা ও বলিরেখার ধীরে ধীরে উপস্থিতি ব্যাখ্যা করে। এর মাত্রা কমে যায়।

প্রাকৃতিক ঘটনা

ত্বকে কোলাজেনের কম মাত্রা একটি প্রাকৃতিক ঘটনা, কিন্তু কসমেটিক ল্যাবরেটরিগুলি এই ঘাটতি পূরণের জন্য কঠোর চেষ্টা করছে। বহু বছর ধরে, এটি বিভিন্ন ধরণের চিকিত্সার বিকাশের চেষ্টা করছে যা এর উৎপাদন বাড়াতে কাজ করে৷ প্রসাধনী ক্ষেত্রে প্রত্যক্ষ করা একটি নতুন প্রবণতা অনুসারে, ত্বকের তারুণ্য রক্ষা করার লক্ষ্যে কোলাজেন সংরক্ষণ করা সম্ভব এবং যখন এটি ব্যবহার করা হয় বার্ধক্যের লক্ষণগুলির উপস্থিতিতে বিলম্ব করার প্রয়োজন দেখা দেয়।

অদ্ভুত ধারণা কিন্তু সম্ভব

ত্বকে কোলাজেনের রিজার্ভ বজায় রাখার ধারণাটি অদ্ভুত বলে মনে হতে পারে, কিন্তু আসলে, এটি একটি নির্দিষ্ট জায়গায় কোলাজেন সংরক্ষণের নীতির উপর নির্ভর করে না, বরং এটির শতাংশ শুরু হওয়ার আগে এর উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে প্রতিরোধমূলকভাবে কাজ করার উপর নির্ভর করে। হ্রাস এই ক্ষেত্রের অধ্যয়নগুলি ইঙ্গিত দেয় যে এটি প্রয়োজনের সময় এটি ব্যবহার করার লক্ষ্যে একটি ব্যাঙ্ক অ্যাকাউন্টে অর্থ রাখার মতো। এটি মেনোপজে পৌঁছানোর আগে ত্বকে কোলাজেন সক্রিয় করার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। পরবর্তী সময়ের মধ্যে উত্পাদন।

ত্বকের যত্নের বিশেষজ্ঞরা নিশ্চিত করেছেন যে কোলাজেন সংরক্ষণের একটি সুবিধা হল ত্বকের দৃঢ়তার জন্য দায়ী কোষগুলিকে সংরক্ষণ করা, যেগুলি বিশের দশকে কোলাজেন উত্পাদনের জন্য আরও বেশি প্রতিক্রিয়াশীল, যা তাদের যতদিন সম্ভব তাদের ভূমিকার কার্যকারিতা বজায় রাখতে সহায়তা করে। অতএব, বিশ বছর বয়সে কোলাজেন সংরক্ষণ করা শুরু করার এবং ত্রিশ, চল্লিশ এবং পঞ্চাশের দশকে এটি চালিয়ে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

কোলাজেন কিভাবে সংরক্ষণ করা হয়?

কোলাজেন সঞ্চয় করার জন্য, বিশেষজ্ঞরা একটি যত্নশীল যত্নের রুটিন গ্রহণ করার পরামর্শ দেন যাতে পরিচ্ছন্নতা, এক্সফোলিয়েটিং, পুষ্টিকর এবং ময়শ্চারাইজিংয়ের সমস্ত নিয়মিত যত্নের পদক্ষেপগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকে, ভিটামিন সি সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্য গ্রহণ করার পাশাপাশি, যা কোলাজেন উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে, পুষ্টি গ্রহণের পাশাপাশি সামুদ্রিক কোলাজেন ধারণকারী সম্পূরক, যা ক্যাপসুল আকারে পাওয়া যায়। , পাউডার বা ট্যাবলেট।

এই পরিপূরকগুলিকে প্রতি বছর 3 মাসেরও বেশি সময় ধরে চিকিত্সা হিসাবে গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। মাইক্রোনিডলিং, যা সূক্ষ্ম সূঁচ ব্যবহার করে সঞ্চালিত হয়, বা কসমেটিক ইনস্টিটিউটে সঞ্চালিত রেডিওফ্রিকোয়েন্সি চিকিত্সা কোলাজেন উত্পাদনকে উদ্দীপিত করতে পারে। অবশেষে, ত্বককে যতদিন সম্ভব কোলাজেন সঞ্চয় বজায় রাখতে সাহায্য করার জন্য প্রতিদিন সূর্য সুরক্ষা ক্রিম প্রয়োগ করা যথেষ্ট।

2024 সালের জন্য ধনু রাশির প্রেমের রাশিফল