জল
- সৌন্দর্য
ডায়েটের পরে, শরীরের চর্বি জল এবং বাতাসে পরিণত হয়
একটি নতুন গবেষণায়, এটি পরিষ্কার হয়ে গেছে যে মানুষের শরীরের যে চর্বি হ্রাস পায় তা শক্তিতে রূপান্তরিত হয় না বরং জল এবং বাতাসে পরিণত হয়।
পড়া চালিয়ে যান » - স্বাস্থ্য
এসব অভ্যাস থেকে সাবধান, এগুলো কিডনি নষ্ট করে
এই অভ্যাসগুলো থেকে সাবধান, এগুলো কিডনি নষ্ট করে ১- পানি পানের অভাবে কিডনির ক্ষতি হয় ২- অতিরিক্ত লবণ খাওয়া ৩- মূত্রথলি ধরে রাখা ৪-…
পড়া চালিয়ে যান » - স্বাস্থ্য
খেয়াল রাখতে হবে যেন দুবার পানি ফুটানো না হয়
দুইবার পানি ফুটানো থেকে সাবধান। আমরা অনেকেই পানি একাধিকবার ফুটিয়ে তা চায়ের জন্য ব্যবহার করি এবং আমরা ভাবতে পারি…
পড়া চালিয়ে যান » - স্বাস্থ্য
সুখের পথ খাও
আমরা অনেকেই খাওয়ার ব্যাপারে দোষী বোধ করি, কিন্তু আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে আপনি যদি আপনার খাবারের প্রতি দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করেন এবং আমরা যা খাই…
পড়া চালিয়ে যান » - স্বাস্থ্য
আপনার প্রতিদিন কত পরিমাণ পানি পান করা উচিত?
জলই জীবন, আপনি যত বেশি জল পান করবেন, আপনার এবং আপনার স্বাস্থ্যের জন্য তত ভাল, তবে এই আলোচনাটি অনুশীলনে প্রয়োগ করা যায় না।
পড়া চালিয়ে যান »