সৌন্দর্য
দুর্দান্ত ত্বকের জন্য ছয়টি ক্ষতিকারক অভ্যাস.. এবং চারটি প্রতিদিনের অভ্যাস
ইন্টারনেটে ছড়িয়ে পড়া ত্বকের জন্য এই ক্ষতিকর অভ্যাসগুলো এড়িয়ে চলুন
দুর্দান্ত ত্বকের জন্য ছয়টি ক্ষতিকারক অভ্যাস.. এবং চারটি প্রতিদিনের অভ্যাস
ইন্টারনেটে অনেক রেসিপি ছড়িয়ে পড়েছে যা ত্বকের সমস্যার চিকিৎসা করতে সাহায্য করে এবং লোকেরা সেগুলি চিকিত্সার উদ্দেশ্যে ব্যবহার করে, তবে কিছু রেসিপি রয়েছে যাতে এমন উপাদান রয়েছে যা আমাদের ত্বকের মারাত্মক ক্ষতি করে।
এই করণীয় অভ্যাসগুলি এড়িয়ে চলুন:
- লেবু: সাইট্রিক অ্যাসিড থাকতে পারে, যা খুব অ্যাসিডিক এবং সূর্যের সংস্পর্শে আসার পরে কালো দাগ দেখা দিতে পারে। এটি আপনার ত্বককে শুষ্ক ও জ্বালাতন করতে পারে।
- বেকিং সোডা: বেকিং সোডা আপনার ত্বকে চাপ সৃষ্টি করবে, আপনার ত্বকে পানির উৎস উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করবে এবং ত্বক শুষ্ক করে দেবে।
- রসুনএর কাঁচা আকারে, রসুন ত্বকের অ্যালার্জি, একজিমা, ডার্মাটাইটিস এবং জলযুক্ত পিম্পল হতে পারে।
- মলমের ন্যায় দাঁতের মার্জনটুথপেস্টের উপাদানগুলি জীবাণুকে মেরে ফেলতে পারে এবং তেল শোষণ করতে পারে, তবে তারা আপনার ত্বককে শুষ্ক বা জ্বালাতন করতে পারে।
- চিনিএক্সফোলিয়েটর হিসাবে, চিনি আপনার মুখের ত্বকের জন্য খুব কঠোর।
- ভিটামিন ই: ভিটামিন ই এর টপিক্যাল ব্যবহার আপনার ত্বকে জ্বালাতন করতে পারে এবং দাগের চেহারা উন্নত করতে দেখা যায়নি।
পরিষ্কার ত্বক বজায় রাখার জন্য মেডিকেল টিপস :
- জলয়োজিত থাকার.
- সপ্তাহে অন্তত একবার বালিশ বদলান।
- ঘুমানোর আগে ত্বক পরিষ্কার করুন।
- প্রতিদিন সানস্ক্রিন লাগান এবং বাইরে যাওয়ার ১৫ মিনিট আগে লাগান।