মুখের দুর্গন্ধ থেকে মুক্তি পাওয়ার চারটি উপায়
মুখের দুর্গন্ধ থেকে মুক্তি পাওয়ার চারটি উপায়
আপেল সিডার ভিনেগার
আপনি আপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করতে পারেন, যা একটি অ্যান্টিসেপটিক হিসেবে কাজ করে যা মুখের ব্যাকটেরিয়াকে বৃদ্ধি পেতে বাধা দেয়, ফলে নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ কম হয়।
এ জন্য খাওয়ার আগে এক টেবিল চামচ ভিনেগার পান করুন।
কার্নেশন
এই সমস্যা মোকাবেলায় লবঙ্গ অন্যতম কার্যকরী হাতিয়ার।
অনেক রেসিপিতে স্বাদ যোগ করার জন্য ব্যবহৃত মশলাগুলির মধ্যে একটি হওয়ার পাশাপাশি, এটি একটি ব্যথা উপশমকারী, বিশেষত দাঁতের ব্যথার জন্যও বিখ্যাত, তবে এর সুবিধা এতেই সীমাবদ্ধ নয়, কারণ এটির আরও অনেক সুবিধা রয়েছে, বিশেষত খারাপগুলি দূর করে। দ্রুত মুখের গন্ধ।
আপনি এটি আলতো করে ভাজতে এবং তারপর চিবিয়ে ব্যবহার করতে পারেন।
লেবু
লেবু, কমলা এবং অন্যান্য ফলের মধ্যে অ্যাসিড থাকে যা মুখের ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি রোধ করতে সাহায্য করে বলে সাইট্রাস ফল ব্যবহার করা যেতে পারে। এ জন্য এক চা চামচ লেবু বা কমলার রসের সঙ্গে সামান্য লবণ মিশিয়ে নিতে পারেন।
তারপরে মিশ্রণটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য আলাদা করে রাখা হয় এবং তারপরে রাতে ঘুমানোর আগে এটি দিয়ে দাঁত ধুয়ে নেওয়া যেতে পারে, যা মুখের দুর্গন্ধ এবং সংবেদনশীলতা দূর করে।
লেবু ও কমলার খোসাও চিবিয়ে খেতে পারেন।
লিকোরিস
এই সমস্ত পূর্ববর্তী দ্রুত এবং সহজ সমাধানগুলি ছাড়াও, লিকোরিসও প্রতিদিন চিবানো যেতে পারে, যা আপনাকে অপ্রীতিকর গন্ধের সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়, এর অন্যান্য সুবিধাগুলি যেমন রক্তাল্পতার চিকিত্সা এবং কিছু ধরণের ব্যবহারের ফলে অন্ত্রের ক্র্যাম্পগুলি উপশম করা। জোলাপ
লিকোরিস পেট এবং অন্ত্রের জন্যও প্রশান্তিদায়ক, এবং এটি রেকটাল স্কিস্টোসোমিয়াসিসের চিকিত্সায়ও ব্যবহৃত হয়, কারণ এতে থাকা সাবান পদার্থগুলি স্কিস্টোসোমিয়াসিসের ডিমগুলিকে মেরে ফেলতে সহায়তা করে।
অন্যান্য বিষয়:
বুদ্ধিমানভাবে আপনাকে উপেক্ষা করে এমন একজনের সাথে আপনি কীভাবে আচরণ করবেন?