এখানে সেদ্ধ ছোলার আশ্চর্যজনক উপকারিতা রয়েছে
এখানে সেদ্ধ ছোলার আশ্চর্যজনক উপকারিতা রয়েছে
1- মূত্রবর্ধক।
2- এটি জয়েন্ট এবং তাদের ব্যথা, বিশেষ করে পিঠের হাড়ের চিকিৎসা করে।
3- একটি স্নায়ু উদ্দীপক।
4- এটি কিডনিতে জমে থাকা পাথর ভেঙ্গে দেয় এবং মূত্রনালীর পাথরও ভেঙ্গে দেয়।
5- হার্টের স্বাস্থ্য বজায় রাখে এবং হার্ট অ্যাটাকের সংস্পর্শ থেকে রক্ষা করে।
6- রক্তনালীগুলির স্বাস্থ্য বজায় রাখে এবং স্ক্লেরোসিস থেকে তাদের প্রতিরোধ করে।
7- প্লীহা এবং যকৃতের প্লাগ খুলে দেয়। সাধারণ জ্ঞাতব্য
8- ক্যান্সার এবং কোলন ক্যান্সার থেকে শরীরকে রক্ষা করে।
9- নতুন চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে।
10- এটি রক্তে ক্ষতিকারক কোলেস্টেরলের অনুপাত কমায় এবং শরীরে উপকারী কোলেস্টেরল বাড়ায়।
11- রক্তে চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে, কারণ এটি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য চিনির মাত্রা কমায়।
12- এটি পেশী তৈরি করে এবং তাদের কার্য সম্পাদনে সাহায্য করে।
13- শরীরের টিস্যু তৈরি করে, এবং ক্ষতির ক্ষেত্রে তাদের মেরামত করে।
14- এটি শরীরকে শক্তি এবং সক্রিয়তা দেয়।
15- শিশুদের শরীরের বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় প্রোটিন সরবরাহ করে।
16- উচ্চ রক্তচাপ কমায়।
17- বাত রোগের চিকিৎসা করে। সাধারণ জ্ঞাতব্য
18- স্থূলতার বিরুদ্ধে লড়াই করে।
19- অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট।
20- এটি মেজাজ উন্নত করে।
পরিপাকতন্ত্রের জন্য সিদ্ধ ছোলার উপকারিতা:
1- পরিপাকতন্ত্রের স্বাস্থ্য বজায় রাখে।
2- মলত্যাগ নিয়ন্ত্রণ করে।
3- এটি কোষ্ঠকাঠিন্য নিরাময় করে।
4- এটি হজমে সহায়তা করে। সাধারণ জ্ঞাতব্য
5- এটি ব্যক্তিকে ভরা অনুভব করে এবং পেট ভরা থাকে, যা ওজন কমাতে সাহায্য করে
৬- এটি অন্ত্রের জন্যও রেচক।
العربية
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
Azərbaycan dili
Euskara
Беларуская мова
বাংলা
Bosanski
Български
Català
Cebuano
Chichewa
简体中文
繁體中文
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
English
Esperanto
Eesti
Filipino
Suomi
Français
Frysk
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyol ayisyen
Harshen Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
עִבְרִית
हिन्दी
Hmong
Magyar
Íslenska
Igbo
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Basa Jawa
ಕನ್ನಡ
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
한국어
كوردی
Кыргызча
ພາສາລາວ
Latin
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
Македонски јазик
Malagasy
Bahasa Melayu
മലയാളം
Maltese
Te Reo Māori
मराठी
Монгол
ဗမာစာ
नेपाली
Norsk bokmål
پښتو
فارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
Русский
Samoan
Gàidhlig
Српски језик
Sesotho
Shona
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Afsoomaali
Español
Basa Sunda
Kiswahili
Svenska
Тоҷикӣ
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Türkçe
Українська
اردو
O‘zbekcha
Tiếng Việt
Cymraeg
isiXhosa
יידיש
Yorùbá
Zulu