ফ্ল্যাক্সসিড তেলের উপকারিতা (গরম তেল)

1- এটি স্মৃতিশক্তি উন্নত করে এবং শিশুদের শিখতে ও অধ্যয়ন করতে সাহায্য করে

2- শরীরের চর্বি পোড়াতে সাহায্য করে

3- প্রদাহ এবং জয়েন্টের ব্যথা কমায়

4- অন্ত্রের ব্যাধি এবং কোলাইটিসের চিকিত্সা

5- হৃদরোগ প্রতিরোধ

6- উচ্চ রক্তচাপ কমায়

7- ক্যান্সার প্রতিরোধ করে, বিশেষ করে কোলন, প্রোস্টেট এবং স্তন ক্যান্সার

8- রক্তে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমায় এবং ভালো কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়ায়

9- ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে এবং ডার্ক সার্কেল থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে