চুল কাটলে চুল লম্বা হয় না

আপনার চুলের দৈর্ঘ্য পরিদর্শন করুন, আপনার চুল কাটার ধারণা বাতিল করুন, কারণ এটি আপনার চুলের দৈর্ঘ্য বাড়াতে সাহায্য করে না, কারণ আমরা যখন চাই তখন চুল কাটার জন্য বিউটি সেলুনে যাওয়াকে বিবেচনা করা হয়। শক্তিশালী করা এটির বৃদ্ধি একটি সাধারণ বিশ্বাস যা আমাদের মধ্যে বেশিরভাগই অবলম্বন করে, যদিও এটি চুলের দৈর্ঘ্য হারায়, যদিও আমরা এটি লম্বা হতে চাই। দেখে মনে হচ্ছে এই বিশ্বাসটি অসত্য, এটি চুলের যত্ন বিশেষজ্ঞদের দ্বারা নিশ্চিত করা হয়েছে, যারা বিবেচনা করে যে এই কৌশলটি আপনার চুলের দৈর্ঘ্য বাড়াতে সাহায্য করে না, তবে শুধুমাত্র তার স্বাস্থ্যকর বৃদ্ধি নিশ্চিত করে।

চুলের দৈর্ঘ্য বাড়াতে যেসব খাবার খেলে আপনি তাদের প্রভাব বিশ্বাস করবেন না

নিয়মিত চুলের প্রান্ত কাটলে এটি দ্রুত বাড়ে না, তবে এটি একটি স্বাস্থ্যকর চেহারা দেয়। চুলের প্রান্ত থেকে দুই, তিন বা এমনকি পাঁচ সেন্টিমিটার দূরত্ব থেকে পরিত্রাণ পাওয়া বিভক্ত অংশটি অপসারণ করতে দেয় এবং শিকড় পর্যন্ত পৌঁছাতে আরও ভাঙ্গন রোধ করে, যেখানে চুল সংরক্ষণ করা কঠিন হয়ে পড়ে। চুলের প্রান্ত কাটা এটিকে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে, তবে এটি কোনও ক্ষেত্রেই এর বৃদ্ধিকে উত্সাহিত করে না৷ চুলের বৃদ্ধিকে উত্সাহিত করার জন্য, অন্যান্য সমাধান রয়েছে, সবচেয়ে উল্লেখযোগ্যভাবে খাদ্যের পরিপূরকগুলি গ্রহণ করা যা চুল এবং নখকে শক্তিশালী করে এবং প্রয়োজনীয় তেল দিয়ে চুল ম্যাসাজ করে৷ .

চুলের বৃদ্ধি বৃদ্ধিকারী অপরিহার্য তেল:

চুলের বৃদ্ধির জন্য অপরিহার্য তেলগুলির দুর্দান্ত কার্যকারিতা রয়েছে এবং এই ক্ষেত্রে ব্যবহার করার জন্য সবচেয়ে বিশিষ্ট তেলগুলি হল:
• ল্যাভেন্ডার তেল:
গবেষণায় চুলের বৃদ্ধিতে এবং মাথার ত্বকে আক্রমণ করতে পারে এমন ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে ল্যাভেন্ডার তেলের কার্যকারিতা দেখানো হয়েছে। এটি শুষ্ক ত্বক এবং চুলের সাথে লড়াই করতে সাহায্য করে, স্ট্রেস উপশম করার পাশাপাশি চুল পড়া বাড়ায়।

চুলের বৃদ্ধি বাড়ানোর মাস্ক তৈরি করতে, আধা টেবিল চামচ ল্যাভেন্ডার তেল, আধা টেবিল চামচ জোজোবা তেল, আধা টেবিল চামচ আঙ্গুর বীজের তেল এবং দুই ফোঁটা থাইম এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি মাথার ত্বকে লাগান এবং 10 মিনিটের জন্য ম্যাসাজ করুন, তারপরে আপনি সাধারণত যে শ্যাম্পু ব্যবহার করেন তা দিয়ে ধোয়ার আগে আধা ঘন্টার জন্য একটি উষ্ণ ভেজা তোয়ালে দিয়ে আপনার মাথাটি ঢেকে রাখুন। পছন্দসই ফলাফল পেতে সপ্তাহে একবার এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।

• রোজমেরি তেল:
এটি অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ তেল যা চুলের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে, কারণ এটি কোষের কাজকে সক্রিয় করে। এটির উপর পরিচালিত গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে এর কার্যকারিতা "মিনো সিডাল" এর কার্যকারিতার সমতুল্য, যা চুল পড়া প্রতিরোধে এবং আপনার চুলের দৈর্ঘ্য বাড়ানোর ক্ষেত্রে সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত চিকিত্সাগুলির মধ্যে একটি। এই তেল টাক পড়া রোধেও কাজ করে। এবং ধূসর চুল, সেইসাথে খুশকি এবং শুষ্ক মাথার ত্বকের চিকিত্সা করে।

একই পরিমাণ অলিভ অয়েলের সাথে প্রায় 5 ফোঁটা রোজমেরি তেল মেশান, তারপর এই মিশ্রণটি মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন এবং স্বাভাবিক উপায়ে চুল ধোয়ার আগে দুই ঘন্টা রেখে দিন। চুলের বৃদ্ধি বাড়াতে সপ্তাহে একবার এই মিশ্রণটি ব্যবহার করুন।

ক্যামোমাইল তেল:
এই তেল মাথার ত্বকে কোমলতা এবং চুলের দীপ্তি প্রদান করে এবং এটি এর রঙ হালকা করতেও সাহায্য করে। 5 ফোঁটা ক্যামোমাইল তেলের সাথে 60 টেবিল চামচ সামুদ্রিক লবণ এবং XNUMX গ্রাম বাইকার্বোনেট সোডা মেশান। একটি নরম পেস্ট পেতে সামান্য উষ্ণ জল যোগ করুন যা চুলের মাস্ক হিসাবে প্রয়োগ করা সহজ। এই মিশ্রণটি দিয়ে চুল এবং মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন এবং ধুয়ে ফেলার আগে আধা ঘন্টা রেখে দিন। আপনার চুলের বৃদ্ধি বাড়াতে সপ্তাহে একবার এই মাস্কটি ব্যবহার করুন।

সিডার কাঠের তেল:
সিডারউড তেল চুলের গোড়ার কাজকে সক্রিয় করতে এবং মাথার ত্বকে মাইক্রো-ব্লাড সঞ্চালনকে ত্বরান্বিত করতে সাহায্য করে, যা চুল পড়া সীমিত করে এবং আপনার চুলের দৈর্ঘ্য বাড়াতে অবদান রাখে।এটি চুলের গুণমান উন্নত করে এবং ঘন করে তোলে। এই তেলটি মাথার ত্বকে সার্বজনীনভাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে বা অন্যান্য নরম তেল যেমন ল্যাভেন্ডার তেল বা উদ্ভিজ্জ তেলের সাথে মিশ্রিত করা যেতে পারে যা নারকেল তেলের মতো অপরিহার্য তেল বহন করে।

ঋষি তেল:
এই তেলে এমন উপাদান রয়েছে যা ত্বক এবং মাথার ত্বকের প্রদাহ কমায় এবং এর সিবাম নিঃসরণ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। এটি স্ট্রেস উপশম করতে এবং হরমোন নিয়ন্ত্রণ করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে, যা কর্টিসল হরমোনের উত্পাদন হ্রাস করার ফলে টাকের বিরুদ্ধে লড়াই করে। ঋষির তেল জোজোবা তেলের সাথে মিশ্রিত করা যেতে পারে, কারণ উভয়ই সিবামের নিঃসরণ কমাতে সাহায্য করে যা চুলের দম বন্ধ করে এবং পড়ে যায়, যা এর বৃদ্ধিকে বাধা দেয়।

• লেবু তেল:
এই তেলের মাথার ত্বকে পরিষ্কার, ডিওডোরাইজিং এবং প্রশান্তিদায়ক প্রভাব রয়েছে, চুলের ফলিকলগুলিকে পুষ্ট করে। এই তেলটি এক থেকে দুই সপ্তাহের মধ্যে খুশকি দূর করে এবং এটি চুলের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে যদি এর কয়েক ফোঁটা আপনি সাধারণত ব্যবহার করা শক্তিবর্ধক শ্যাম্পুতে যোগ করা হয়।

• পুদিনা তেল:
এই তেল মাথার ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করে এবং আপনার চুলের দৈর্ঘ্য বাড়াতে সাহায্য করে এবং এর অ্যান্টিসেপটিক অ্যাকশনের কারণে খুশকির চিকিৎসা করে। এছাড়াও, এক মাস ধরে এটি প্রতিদিন চুলে লাগালে চুলের বৃদ্ধি ঘটে। এই ক্ষেত্রে পরিচালিত পরীক্ষার দ্বারা এটি নিশ্চিত করা হয়েছে, কারণ এটি মাথার ত্বকের পুরুত্ব এবং চুল-উত্পাদক ফলিকলের সংখ্যা বৃদ্ধি করে।